作者mimitt (咪咪踢踢)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 女生健身
时间Fri Jan 16 10:16:40 2015
安安你好
鲁妹刚好是长发女生
练得不能跟板上巨巨相比
但是对长头发的麻烦还算略懂呵
如果是长直发
没什麽大不了的
长直发的问题大概是刘海会一条一条的
就直接绑起来然後去买健身发带包起来
记得要往後梳
重点就是不要让刘海吸汗
练完满身是汗
赶时间的话直接用热水冲刘海发际线就好
洗完吹乾刘海 基本上不会有太大问题
这个不用五分钟
长卷发比较麻烦
绑起来卷度就掰了
而且其实卧推或是一些动作都会要躺
绑起来躺不方便
就不要绑
我都直接吹好头发就去练
练完乱一半
想省力气省时间就买好发卷
练完直接热水从头冲下来 没时间就不要用洗发精润发乳干嘛的
冲完上发卷再用吸水毛巾包好
穿衣服的时候让她吸水
穿好衣服吹到微乾再下发卷 发尾抹一点护发
虽然这方法有点作弊 但是意外这种方法还可以撑个一天不臭不乱
回家再好好洗头保养就好
另外建议自备神器HP8232
健身房的吹风机通常很烂
用神器吹头发至少省一半以上时间
还不会因为太烫把头发吹扁
鲁妹跟朋友们都自备一只
还打算乾脆毕业後买两支送学校健身房造福学妹
其实建议如果连这些都计较，可能还是要想一下到底是不是要认真练
鲁妹跟partner们几乎天天去
练个一个多小时，也还是照样再花半小时处理头发
可能就是在健身房选择的时候
选不是用时间计费的 然後有浴室 吹风机还可以的
一点点意见 供您参考
跟练习比起来
头发问题真的很小
我有partner练到最後起兴趣
乾脆直接剪超短发了
※ 引述《lang05960924 (Echo lin)》之铭言：
: 想请问长头发的女生想健身会不会很麻烦，因为我朋友她很想健身，但每次运动完都要洗
: 头，想请问女生有没有什麽克服这个问题的方式
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※ 编辑: mimitt (140.113.112.32), 01/16/2015 10:21:19
※ 编辑: mimitt (140.113.112.32), 01/16/2015 10:24:32
1F：推 YangJimmy: 推实用的经验分享！ 01/16 10:41
2F：推 zzzmamie: 推 01/16 11:38
3F：推 hitsukix: 推分享 01/16 12:12
4F：推 ismeisme: 我是女生 常在更衣室遇到运动完 但是不洗头的女生 也许 01/16 12:16
5F：→ ismeisme: 洗澡过程中头发有稍微弄到水 所以她们也是会用吹风机吹 01/16 12:16
6F：→ ismeisme: 头发 但是那味道 真是要吐了 01/16 12:18
7F：推 hitsukix: 女友有说过长发洗头多麻烦 听了我都懒了XD 01/16 12:23
8F：→ yy047: all back马尾 俐落时尚又不怕浏海崩溃 不绑吗? 01/16 12:46
9F：推 shadow329: 推一个 01/16 12:48
10F：→ blc1101: 不是每个人都能绑那种马尾啊... 01/16 12:49
11F：推 LeonieChen: 觉得实用 我都是绑马尾、晚上练完直接回家洗澡 01/16 13:00
12F：推 mojojo55710: 推实用，但我也是运动完回家洗~ 01/16 13:27
13F：推 angelfish72: 我也是运动绑个包包头起来刘海就用夹子~ 01/16 14:38
14F：→ angelfish72: 只是我也不太喜欢在健身房盥洗~就回家洗最自在 01/16 14:40
15F：推 lang05960924: 觉得很受用 感谢~~~~~~~ 01/16 15:30
16F：推 ABC999: 推推 宇宙无敌可爱的超级小美女 咪咪 01/16 16:35
17F：推 skhan: 真的要自备吹风机 不然风太弱会吹到感冒有时还要几个人轮@@ 01/16 16:46
18F：推 NIKO7516: 如果女友要练，我帮她洗！ 01/16 20:19
19F：推 hyun: 我在家用负离子吹风机时间真的少一半，可是健身房更衣室 01/16 23:44
20F：→ hyun: 没有插座可以用...只好每次都花20分钟吹头发 01/16 23:44
21F：→ kelybaby: 好市多超厚毛巾擦拭过，吹一下就乾了 01/17 02:13
22F：推 niewjr: 原po交大健身房女神 01/17 09:17
23F：推 shung106: 推实用!很多在健身的女性朋友普遍都有这个困扰~ 01/19 21:21
24F：推 xoxpxoxp: 我想原原PO的朋友要问的是，如果是上班前或上学前练 01/28 10:21
25F：→ xoxpxoxp: 长发光是头发不含身体洗家吹就要半个小时，应该是觉得很 01/28 10:22
26F：→ xoxpxoxp: 烦吧! 尤其是刚开始运动，根本花一堆时间在弄头!! 01/28 10:23
27F：→ xoxpxoxp: 但....真的就是只能接受，又要飘逸又要身材的辛苦! 01/28 10:23
28F：→ mimitt: 安安你好 我们也是练完就回lab被操啊～ 01/28 10:38
29F：→ mimitt: 小的只是提供最省时间的方法而已 01/28 10:39