作者kuroda (hiroshi)
看板MuscleBeach
标题[推荐] 我的举重教练(Olympic Weightlifting)
时间Fri Dec 12 04:24:34 2014
之前跟YangJimmy大大 去泰国 亚洲体适能大会研习
有修了几门关於举重教学的课程
深深感觉到举重的重要性以及能对其他运动产生许多帮助
所以慢慢的在教学上加入举重的元素
学生体态的变化和整体肌力的进步 感觉都有加速~~
虽然我们上课的老师告诉我们(美国2012奥运举重教练Mark Cannella)
http://ppt.cc/arTJ
是去学如何教人举重自己不需要举到很重
但在浑身裹着脂肪的力量派灵魂驱使之下 还是想要越举越重!!!
也期待能感受到中的好处 并对自己在篮球上面的表现有所提升
所以我请了专业的教练来指点~
先分享一下 我还不太会发力的影片XDD
http://ppt.cc/ZeGQ
我重点是想介绍我的教练 因为板上很多人在问哪边可以学
我觉得很多东西我觉得我看已经很ok 但她还是能帮我找出细节去修正
她绰号叫 细汉(台语) 彭佩琦
安康高中举重队 北体举重专长毕业
中华民国举重协会教练
93年全国中等学校48公斤级第二
95年全国青年盃48公斤第二
97年全国大专院校48公斤第一
99年全国青年盃48公斤第三
大家通常对体院出身的可能会有些既定印象
觉得他们术科操作很强 但教学没那麽理想
我承认我的教练一开始有点讲得让我听不懂有点难理解...
不过好歹我也是教过快一百个版友学生了 我把我教学的经验分享给她
让她去学习如何把话讲得让一般人都听得懂且能操作
教学相长的就是降子~
http://ppt.cc/4~U~ 有名的帅气斯文乡民也有接受过指导~XDD
价钱也是公开透明 一周一堂课1200元 or 一周两堂课2000元 一堂课1.5小时
上课地点在 新店安康高中 11:30~14:30 所以一天最多接两个学生
有需要的可以站内信我帮忙转介 或是 直接询问上面fb连结的 Ray Scofield
最後分享 YangJimmy 人帅又专业真好
http://ppt.cc/f3nO
我们在曼谷 朱拉隆功大学健身房 素未谋面的女生...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.193.94.59
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1418329477.A.FED.html
※ 编辑: kuroda (123.193.94.59), 12/12/2014 04:27:49
1F：→ acegikmp: 专业运动员出身的举重选手当然会比半路出家的健身教练强 12/12 06:33
2F：推 policia: 原来可以直接找举重选手来当教练。不知道高雄哪边有这种 12/12 06:49
3F：→ policia: 举重底出身的教练or现役选手有在兼课的呢？ 12/12 06:50
4F：→ policia: ""是去学如何教人举重自己不需要举到很重"" 断句怪怪，不 12/12 06:51
5F：→ policia: 太能理解 @@ 12/12 06:52
6F：推 fanish0509: 我是给现役举重选手教的 有比亚洲盃青年组拿铜牌 12/12 06:59
7F：→ fanish0509: 他教人家ㄧ堂课才5、6百 12/12 07:00
8F：推 commerce: 女学员前蹲手肘抬不高? 12/12 07:54
9F：推 ji3g4linda: 教人举重技巧但不是以拼重为目的 我想是这个意思 12/12 08:22
10F：→ ji3g4linda: jimmy大 人帅真好XD 12/12 08:23
11F：推 bbaacc: 可恶，新店好远。 12/12 09:32
12F：推 YangJimmy: 你是在介绍教练还是表我啊…觉得被出卖了！ 12/12 10:37
13F：→ YangJimmy: 另外Mark是说：教练不需要像选手一样举那麽重， 12/12 10:38
14F：推 YangJimmy: 要有能力示范，修正选手的动作！不用作很重，但要正确 12/12 10:40
15F：→ YangJimmy: 希望fanish大大多推荐优质好教练！很多人想学！ 12/12 10:41
16F：推 IamJeremy: 12/12 10:43
17F：推 ji3g4linda: 真的 推荐优质教练对教练好也让大家多个选择 12/12 11:03
18F：→ fanish0509: 如果有人想学我可以推荐给大家啊 但我要先徵得他同意 12/12 11:10
19F：推 p78533578: 背压一下。 12/12 11:36
20F：→ kuroda: 价钱就看个人啦！我觉得很值得就是~ 吉米大我是顺便帮你 12/13 21:50
21F：→ kuroda: 拉抬身价耶！！谢谢马绍大指点！ 12/13 21:51