想请问各位， 大约上上礼拜的时候练腿好像伤到膝盖， 但不确定是甚麽动作伤到的。 过了约一个礼拜觉得好像快好了， 就去跑步机用平常的速度10跑了40分钟跑完， 也没有不适。 但回家之後到晚上才开始有点酸痛， 全身也都很疲倦，感觉像是感冒发烧一样，觉得可能是发炎。 又过了一个礼拜，觉得有再慢慢好， 想说可以慢慢练习，前天又跑了30分钟， 跑完之後又是跟上次一样感觉， 只是这次恢复比较快，隔天就恢复满多。 现在膝盖中间部分的感觉就是偶尔走路会突然痛， 走久也会痛，摸骨头也会微微痛， 平常会酸酸的感觉，然後全身有点像感冒无力。 为什麽膝盖受伤会像感冒的感觉咧？ 请问这样的症状需要去看医生吗？ 还是自己就会慢慢好呢？ 大概要休息多久呢...？ 谢谢各位的耐心跟回答。 --

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