※ 引述《IamJeremy (Lie To Me)》之铭言： : 忘了在哪一篇推文底下看到的 : "下半身强 全身都强" : 请问这是出自哪里? 有人听过吗? 小鲁求学时有接触过国术 有听过前辈提到类似的概念 我试着把合理的说词整理出来 请各位巨巨们参考看看 一、腿是人体的地基 举凡走、跑、跳、蹲都靠腿 有时还要承受比体重大的重量 维持平衡虽然是靠脑在控制 但是腿部的辅助也很重要 二、腿是血液的蓄洪池 腿部平时循环着大量的血液 当腿消瘦时 会迫使血液流窜 导致上半身被迫接受这些血液 提升心血管疾病的发生机率 三、腿是人体的战备储粮 当人体停止正常摄取营养时 为了维持生存 身体会消化自己 把多余养分拿来维持器官的运作 春秋的介之推就有类似行为ˊ_>ˋ 腿不是维持生存的必要条件 但可以观察腿来评估健康状况 就算没有刻意去健身房训练 为了维持日常生活也必定会用腿 若从健美或健力的角度去看待这句话 必然会起争议 因为有一定的落差值 但要是从养生或健康层面去诠释 就不会有产生太大落差的问题 更有句话说「腿是人的第二个心脏」 表示腿的重要性其实并不会很小 要是有问题需要更正或补充 还请各位巨巨们指正 感谢！ --

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