作者searoar (暗坑大豆)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 肉体负重训练
时间Tue Oct 14 11:41:57 2014
https://www.facebook.com/video.php?v=718514274883628&fref=nf
可能很多人看过了..纯羡慕啊●-●
感觉国外练户外训练的场地都比台湾好
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1F：推 jeff0811: 纯粹放闪的，看到这种的我会闪一边去，免得内伤 10/14 11:48
2F：推 wayhay: 已羡慕QAQ 10/14 12:31
3F：推 iscpupu: 要找好的器材不容易啊(?) 10/14 13:04
4F：推 DLCSEA: 我也觉得负重练习 身上抱一个人比 背一堆负重水瓶好XD 10/14 14:55
5F：→ acegikmp: 要循序渐进阿，一个普通女孩子也有40~50kg吧 10/14 16:34
6F：→ acegikmp: 一般健身者挂个30kg就不见得拉得上去了 10/14 16:34
7F：→ yurikim: 踩在双杠人体硬举 真猛 这样握推女友三头超吃力吧 10/14 16:41