作者honeydog7772 (哈尼狗)
看板MuscleBeach
标题[问题] 没时间吃!
时间Mon Sep 29 01:52:57 2014
是这样滴
小鲁上班为轮班 做二休二 因为我本身肠胃不好 吸收也不好 所以努力增重中。
但是上班时间又不能吃鸡胸肉 一下班就得马上睡 因为我是通勤上班 隔天要很早起来
回到家自然没时间吃。。
请问各位大大这种情形 你们建议带什麽到公司吃 另外睡前是不是应该吃点什麽简单的
东西好?
公司只提供两餐 又很油就是。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.138.42.97
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1F：→ willie666666: 其实随便爬文或google你都知道该吃什麽，09/29 02:37
2F：→ willie666666: 没有人了解你上班具体的状况，这问题要由你自行解决09/29 02:38
3F：推 gary63122: 你这样会有人回你 想吃会挤出时间吃09/29 03:53
好的0.0
※ 编辑: honeydog7772 (223.138.42.99), 09/29/2014 06:20:11
4F：→ dalan1226: 增重就随时补充淀粉啊..09/29 06:49
5F：推 jaysuzuki: 买全麦吐司跟豆浆去公司嗑，坚果类、奶类搭配 09/29 07:50
6F：→ jaysuzuki: 睡前不用吃了，除非会饿，乖乖睡觉比较实在09/29 07:51
7F：推 oxtis: 花生酱配五谷土司 我一年145磅变175磅09/29 07:51
8F：推 MASOMASO: 不懂你得自然没时间吃 是多没时间 先准备好 一块花不了 09/29 09:04
9F：→ MASOMASO: 5分钟09/29 09:04
10F：→ asos82333: 这答案要靠你自己找了，只有你最清楚自己的状况，我想09/29 11:28
11F：→ asos82333: 不太可能连吃的时间都没有，我也是通勤也是试了很多方09/29 11:29
12F：→ asos82333: 式找到自己最佳的饮食的时间点及食物种类09/29 11:30
13F：推 signm: 睡前还吃难怪肠胃不好09/29 11:49
14F：推 fukyou: 吃金坷拉09/29 11:55
15F：→ fukyou: 一袋能抵两袋撒09/29 11:55
16F：推 kevin751021: 营养口粮09/29 12:17
17F：推 faust015: 没时间吃 那用喝的吧09/29 12:33
18F：推 kee32: 没时间吃，用嘴巴吃吧！09/29 12:57
19F：推 c07strange: 能量棒吧09/29 13:02
20F：→ kelybaby: 地瓜包一包，放口袋啊 09/29 14:21
21F：推 paradoxcyt: 没时间就找时间啊=.= 09/29 14:27
22F：推 bughong: 发这篇文的时间吃块地瓜,喝杯乳清应该绰绰有余 09/29 17:19
23F：→ fukyou: 有一本书 有一个人他有做一个项圈 塞满饼 09/29 20:34
24F：→ fukyou: 躺着饿了就转转项圈 後来好像死掉了09/29 20:35
25F：推 payneblue: 休息两天尽量吃?09/29 23:37
应该说部门会有长官 吃东西不好看
※ 编辑: honeydog7772 (111.83.3.73), 09/30/2014 05:21:09
26F：→ ksfable: 去厕所的时候吃 09/30 06:47
27F：→ andychenhaha: 吃茶叶蛋CP值超高好携带便宜随处可得居家杀人必备 09/30 15:34
28F：→ FlynnZhang: 我有时候睡前不吃半夜会饿醒耶@@ 10/01 21:59