作者FeelingLife (你在追寻什麽~)
看板MuscleBeach
标题Fw: [徵人] 中和板桥地区晨跑
时间Fri Sep 26 13:05:01 2014
※ [本文转录自 FITNESS 看板 #1K9E_fjI ]
作者: FeelingLife (你在追寻什麽~) 看板: FITNESS
标题: [徵人] 中和板桥地区晨跑
时间: Fri Sep 26 12:47:35 2014
大家好阿~
原PO大叔
最近这几个月又开始慢跑习惯
大部分都在中和国防管理学院 只是都跑下午晚上时段
最近想要早起阿~~~~~~~
所以乾脆晨跑好了
只是只有我一个人容易赖床=_=
如果有人相约 应该没办法赖拉 XD
我跑不快
8km/hr 左右
但最近有在偶尔间歇慢跑训练一下
感觉有越来越快这样
中和管理学院离我家最近 再来锦和也OK
海山也可以拉 只是我没去过 @_@
希望时间在早上7-8点左右
我通常跑40分钟 不算距离
如有你/你有重训经验就更好啦
可以稍微指导我一下这样XD
基本上不用一起跑OK的
只是互相约一下 不会偷懒
互相鼓励这样 偶尔跑完聊聊 也算交个朋友吧
有兴趣站内信交换个line吧~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 122.116.166.37
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1411706857.A.B52.html
※ FeelingLife:转录至看板 Road_Running 09/26 13:03
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: FeelingLife (122.116.166.37), 09/26/2014 13:05:01