作者halfwing13 (伽蓝住人)
看板MuscleBeach
标题[问题] 台中健身工厂有推荐的教练吗?
时间Tue Aug 5 10:00:32 2014
在下加入了大约半年
可是减脂没看到什麽效果
一半是因为早上常常想赖床睡觉...
另一半感觉重训老是没办法逼自己做到极限
所以想上教练课
想说半强迫自己运动
也希望有人帮忙制订一个计画
有版友在台中健身工厂有推荐的教练吗?
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1F:推 kodar7544:买闹钟 08/05 11:03
2F:推 faust015:我觉得更大的原因出在吃上面... 08/05 13:09
3F:推 faust015:我也在台中健工~通常早上去 有遇到可以打个招呼~ 08/05 13:13
4F:推 gaga0238:史瑞克教练不错唷~用心又针对每个人体质分别教学 08/05 18:22
5F:推 cowboyz:上课一直在跟会员聊天的就别碰 08/06 10:11
6F:推 toptoyou:找只要没事没课就巡场的教练、有几个我入会一年完全没看 08/06 14:50
7F:→ toptoyou:到那几个教练巡过…还是只有那个教练才负责巡场? 08/06 14:50
8F:推 stoola36:推Brain 08/06 15:30