MuscleBeach 板


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最近改变饮食第三个礼拜了,在第二个礼拜的某一天,突然发现有 非早上第一次小便有久泡未消的情况,之後几天都有这种情形,有在板上问过, 之後第六天就去诊所验血验尿,看是否有尿蛋白,今天就去拿报告,好险都正常。 想在这边问一下,因为我的饮食调整比较接近板上的菜单(参考板上居多),但是 青菜量又更多了一些,因为刚刚医生有提到验出来没问题还是有泡泡的话, 最直接的关系就是饮食了,想问一下板上吃比较清淡的大大们,有没有这种问题 或是知道吃哪些食物容易产生泡泡。 我平常是吃3~4餐,量大概是:一碗糙米饭or地瓜/餐、两~三碗青菜/餐、半碗肉/天、 有时候会补一颗蛋或牛奶(吃的蛋白质应该不算多,目前没喝乳清) PS不是不相信医生检验结果,因为医生也说了,有可能一次验不到, 所以才想请教板上大大的经验(一个月後还会在去验一次) 感谢大大们看完 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.115.120.203
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1407144316.A.C6A.html
1F:推 d751549d:如果没有其他身体不适的话应该没问题 08/04 17:38
2F:→ d751549d:但如果在小诊所检验的话 大部分都是用试纸测可能会不准 08/04 17:39
3F:→ d751549d:真的担心的话就去大医院看看吧 08/04 17:39
4F:→ Xching:是没有其他不适啦 但是看到这麽多泡泡 当然会怕... 08/04 18:37
5F:→ Xching:也怕是诊所验不出来 之後会在去医院验 08/04 18:37
6F:推 freco:去做24h 尿检 看肌酸酐过滤速率 08/04 19:50
7F:→ Xching:好 我下次去医院会做24H的 08/04 20:06
8F:推 jaysuzuki:喝水,有健身一天至少2500吧 08/04 20:10
9F:→ Xching:有 我喝水量其实算大的 检验前好像又不小心喝太多水 08/04 20:11
10F:→ Xching:不知道会不会影响结果 可是有去查 好像是用尿的__除血液的_ 08/04 20:12
11F:→ Xching:_ 所以喝水後检验的结果 不会差太多 也看不太懂= = 08/04 20:13
12F:→ cc80115:是有憋尿吗? 08/04 22:07
13F:→ Xching:没有耶= = 08/04 22:08
14F:→ Xching:所以没有人觉得青菜会过量这种事情嘛@@? 08/04 22:09
15F:推 aataipei:纯算奶蛋鱼肉,我吃到体重(kg )×1.5g,最近也发现泡泡不 08/04 22:35
16F:→ aataipei:散,有点毛毛 08/04 22:36
17F:→ Xching:楼上有去检查嘛@@ 08/04 22:43
18F:推 aataipei:没有欸 08/04 22:47
19F:→ Xching:检查一下吧 150挂号费而已 08/04 22:51
20F:→ silverlight:马桶里面有残留的清洁剂或芳香剂吗 08/04 23:51
21F:→ silverlight:您长得很高吗?比较高的位置喷下去起的泡比较多 08/04 23:53
22F:→ silverlight:要不要试试啤酒倒法,杯壁下流,射到马桶边再流下去 08/04 23:56
23F:→ silverlight:看一下肾脏膀胱尿道有没有结石 08/04 23:57
24F:→ silverlight:(上面是两件事情,打的时候连在一起了) 08/04 23:59
25F:→ jeff0811:肾真的要很健康才能高蛋白饮食,决定菜单前作个体检吧 08/05 00:12
26F:→ Xching:有试过 留下去还是有一点点小泡泡 很少 173cm 08/05 00:20
27F:→ Xching:结石是要照X光嘛 08/05 00:21
28F:→ Xching:是阿 我现在只练 不敢吃太多= = 很怕 08/05 00:21
29F:→ silverlight:通常要静置一段时间再看比较准,约一分钟後吧 08/05 00:44
30F:→ silverlight:没啥的话就不要自己吓自己了,结石检查请洽肾脏科 08/05 00:45







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