作者Yushan413 (Yushan)
看板MuscleBeach
标题[问题] 乳清
时间Wed Jul 30 15:32:20 2014
之前有文询问优酪乳，想请问像我自己都自制优酪乳所分离的乳清和各位强人所喝的乳清功能有相同吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 203.222.6.52
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1406705542.A.8AB.html
1F：推 ismeisme:好厉害~ 07/30 17:29
2F：推 vicario837:没有厉害啦 做优格或乳酪时析出的水份就是乳清啊 只是 07/30 20:58
3F：→ vicario837:蛋白质含量远没有固态部份(优格)来得多吧... 07/30 20:59
4F：推 lelu:最近吃的优格150g 150cal 11g Protein 25cal from Fat 07/30 21:27
5F：→ lelu:有加糖有调味的 是水果口味 07/30 21:28