作者wahaha2 (哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 第一次健力比赛经验分享
时间Sat Jun 21 22:18:27 2014
刚刚在youtube乱逛
看到这个影片
http://youtu.be/eOF33At0g88
里面是一个台湾人分享自己比赛的经验
他长得瘦瘦的 看不出来蹲举和硬举可以举到那麽重
总之 顺顺把影片看完了
觉得还不错 来这边和大家分享
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1F：推 cokaman:我发瞜他一阵子~~ 他的训练方式 其实还蛮猛的!!!!! 06/21 22:29
2F：→ cokaman:是不是去了美国~~ 健身的知识 就会不知不觉得成长...... 06/21 22:30
3F：推 Deathela:国中同学推XD 06/21 23:03
4F：推 orznge:粉专就叫Akrofitness 健身部落格 06/21 23:21
5F：推 jaysuzuki:有发搂 06/21 23:45
6F：推 lingray:貌不惊人 力大如牛 厉害 06/22 00:06
7F：推 manson666:也有在FOLLOW 06/22 00:15
8F：推 ABC999:发搂+1 06/22 00:37
9F：→ ketsukuo:好强哦 06/22 01:49
10F：→ sghs53gh413:力量跟肌肌大小本来就无关啊 XD 06/22 02:54
11F：→ ha09875978: ↑ 这是故意的吗XDDDD 06/22 03:16
12F：→ sghs53gh413:应该说是没有完全相关 XD说完全没关好像太武断了 XD 06/22 03:21
13F：推 waynelee:FOLLOW好几个月了! 06/22 07:50
14F：推 Jyie:追踪.. 06/22 12:25
15F：→ acegikmp:同样一个人肌肉越大力量也一定越大...这有啥好无完全相关 06/22 14:53
16F：→ acegikmp:体重比我少5KG..三项极限却跟我差不多... 06/22 18:52
17F：→ acegikmp:教练 我也要美国来的新药..... 06/22 18:53
18F：推 powerclean:我的总合大概少10公斤 体重也少10公斤 XDD 06/23 09:46
19F：→ acegikmp:看到国内纪录三项总和都是七八百让我真的很汗颜 QQ 06/23 20:26
20F：→ acegikmp:看来我至少还有200kg的进步空间(握拳) 06/23 20:26
21F：推 mimi0213:看到乐於分享健力的心得真是不错。虽然看起来刚练不久 07/05 16:47