作者KIOA (阿伦)
看板MuscleBeach
标题[问题] 想请问高低肩,有没有办法改
时间Fri May 30 23:01:00 2014
本人有点高低肩,想请问能不能透过健身、运动来改善,
如果可以想请问该怎麽改。
再请大大指点,谢谢^^~
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1F:推 xuan85:我也想知道@@ 05/31 01:05
2F:推 tngduh:可以,但要知道问题点在哪边 05/31 01:07
3F:推 htfang:有时候是脊椎的问题 我是透过拉筋放松 再加瑜珈 05/31 02:34
4F:推 zomb12:我是靠练背外加平常走路抬头挺胸并留意双肩往斜後方下压来 05/31 02:49
5F:→ zomb12:慢慢修正姿势。 05/31 02:49
6F:推 tom600488:我跟楼上一样 以前驼背圆肩也是这样改善过来的 05/31 08:47
7F:推 orznge:找个可以信任的推拿师傅乔 05/31 11:06
8F:→ orznge:不是推拿师傅叫做Joy 毕竟有些练健身的自己也高低肩=_= 05/31 11:07
9F:推 John30:拷,楼上好好笑XD不过应该要找Joe比较有力 05/31 17:34
10F:推 JackBaska:之前因为打球有高低肩,练肩膀後改善不少 06/01 11:43
11F:推 wutaung:会不会是长短脚?我也高低肩 06/03 16:03