作者xswzaq70921 (wallsamy)
看板MuscleBeach
标题[问题] EZGO的健腹器有用吗？
时间Sat May 17 04:15:03 2014
最近有笔闲钱，想买健身器回家用
习惯在家里健身，以前也是买哑铃玩了半年
不过只有一开始有效果…
健腹器算是有氧还是重训？
有版友有心得吗？
想要减脂、练肌肉
如果持续用有用，那就想买了
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1F：推 kjtseng:可是你买回来应该跟哑铃下场一样，所以去外面练吧 05/17 04:41
2F：→ xswzaq70921:要去哪里？ 学校有限定时间 健身房价格高… 05/17 04:52
3F：推 nopicnic:公园有单双杠就够你练了... 05/17 09:03
4F：推 NIKO7516:推 公园 老外肌肉生成器～ 05/17 09:58
5F：→ thirtycm:差不多30下腰就会酸了，如果要练出6块肌，这不太有用 05/17 21:13