作者ok6080599 (猛人)
看板MuscleBeach
标题[问题] 坐着小腿角度内弯 膝盖上下移动 会痛是?
时间Tue Apr 15 17:28:12 2014
如标题 我之前有次搬家後 走上走下
膝盖就痛痛的 到现在三个月了 我自己感觉是肌腱韧带痛痛的
今天 我发现 如果我坐着 脚尖有点朝内 膝盖大腿小腿呈90度 然後稍微抬大腿
我膝盖里面就会痛痛的 感觉是一条东西在痛
如果外翻 然後上下动就不会
请问有大大有经验吗?
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1F：→ kodar7544:医生 or 物理治疗师 04/15 22:36
2F：→ ok6080599:他简单的说 看起来没怎样啊 0.0 04/15 23:10
3F：推 ss870052:那脚就不要这样 不就不痛了吗? 04/20 18:37
4F：→ ss870052:不要做会痛动作 04/20 18:37