作者tom600488 (无奈)
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标题Fw: [请问] 这个是健身房的哪种器材?
时间Mon Apr 7 17:43:07 2014
※ [本文转录自 ask 看板 #1JGc2qHo ]
作者: tom600488 (无奈) 站内: ask
标题: [请问] 这个是健身房的哪种器材?
时间: Mon Apr 7 16:24:17 2014
刚刚看到图片
http://ppt.cc/yZRn
没去过大型健身房所以没看过这种器材
这是哪种器材?
感觉好像是胸推还是肩推的器材?
谢谢
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下列何者最容易爆肝？
１、 固定上班时间，做三休三，需日夜轮班，没有加班，不会on call
２、 基本12个小时，全年无休，假日也要来，常常加班，随时on call
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.44.2.114
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ask/M.1396859060.A.472.html
1F：推 XPXCXOXD:1要说明一下是多久轮一次班？ 04/07 16:26
2F：→ w3160828:看外型很像是在链外推的 04/07 16:36
3F：→ w3160828:外推肩背肌肉群吧 04/07 16:37
4F：→ tom600488:推的话不会练到背吧 04/07 16:41
5F：→ tom600488:感觉不像是往上推 好像是往前上方45度推 04/07 16:41
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: tom600488 (114.44.2.114), 04/07/2014 17:43:07
6F：推 SUPERMANLIN:卧推？ 04/07 17:44
7F：推 macotolui:卧推 04/07 17:51
8F：→ tom600488:阿 原来是卧推喔 可是角度感觉怪怪的 04/07 17:52
9F：→ tom600488:这种可以推到总重100kg的话 用barbell推应该推不到吧? 04/07 17:58
10F：→ macotolui:你可以用钟摆想像它的运动路径~会带圆弧状而不是一直线 04/07 17:58
11F：→ macotolui:我的经验是free weight会打个七八折起跳XD 04/07 18:00
12F：推 iscpupu:WG板桥店? 04/07 19:12
13F：推 Carmelo:中正运动中心有, 路径很怪, 半fly半press的感觉 04/07 20:10
14F：→ Carmelo:感受的很差,远输给哑铃 04/07 20:11
15F：推 stberry:好处是起始比哑铃方便 结束比杠铃有更多"挤"的感觉 04/07 22:36
16F：→ Ilekuma:看起来应该是Matrix仿Life(也算是Hammer)做的胸推机 ~"~ 04/07 22:59
17F：推 NYUSTGod:卧推 这台玩过 04/07 23:04
18F：推 eddy0622:台北...南港运动中心有两台....还是一台 忘了˙ 04/08 01:08
19F：推 deankobe:中胸 04/08 19:01
20F：→ acgotaku:这台比史密斯还难做,就肩膀会卡卡的 04/10 12:28