作者okkaka (okla)
看板MuscleBeach
标题[问题] 器材选购
时间Wed Apr 2 00:27:42 2014
最近想在家做简单的运动，
除了哑铃以外，
还想做伏立挺身与仰卧起坐，
但发现伏立挺身做十几下後，
就因为出手汗手滑很难继续做，
所以想买些简单器材辅助，
想请问这两种器材的差异，
1.塑体健身机
http://ppt.cc/4pBM
2.仰卧起坐板
http://ppt.cc/9Bw9
1看起功能较多，
但就主要想做的伏立挺身及仰卧起坐效果来讲，
不知哪种效果较好?
请版友解说一下，谢谢!
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1F：推 newfox:都不需要。 04/02 19:32