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※ [本文转录自 Doctor-Info 看板 #1J6nZg5b ] ===若不适合PO在这再请告知我会删文=== 受伤过程 2012年底重训时卧推 帮补的人没补好强行又做了几下造成左肩拉伤 受伤初期感觉只是个小伤不以为意 看有没有办法自己痊癒 期间有时手痒去做重训 大概伤後一个月後开始就诊 其中看过超过十位复健科、中医、国术馆 (为求版面清楚详细心得附在最後) 照过三次超音波 有些医生说无大碍 有些说韧带拉松 有些说骨头翻转错位 治疗到现在是左手往右拉与耸肩这两个动作会痛 当然也无法拿重物或伏地挺身之类的动作 日常生活没有特别的不舒服 因为试过许多治疗 所以只找真的很厉害的台北地区(住永和、新庄工作)伤科医师 好像重训版有很多人也推荐物理治疗的徒手治疗 但不太知道怎麽选择治疗师 请麻烦帮忙推荐 感激不尽 另外我也分享一些看诊经验(台中、台北、新北) *****是推荐指数 不到三颗就是不推了 没特别写金额就是200以下健保 第一间 2013年1月 看诊4周 台中市青海路上的复健科庸医 林X莹 连摸都没有摸我一下 只有开内服药+超音波+电疗 最医不死人的治疗方法 很可能就是在这边延误黄金治疗期 第二间 2013年2~3月 看诊6周 *** 台中市建成路上的爱邻复健科(近兴大) 医生不错看诊仔细 但看了两周没有明显改善 医生要我自费打800元的体外震波依然没有好转 第三间 2013年3~4月 看诊3周 ** 台中市真吾中医(近兴大) 挂号费诊疗费每次1650元超贵 看了三次一周一次 虽有好转但无法治癒 医生说我是手肘以下太紧所以才会受伤 医生亲自使用松筋疗法 治疗三次後医生说我不用再去了 感觉起来是他无法把我治疗好 所以我不用去了 第四间 2013年4月 看诊2周 ** 中国医药大学中医伤科徐新政主任 第一次看诊时医生就说 这个骨头都突出来很难治疗 他意思好像是韧带松掉了 最後因为似乎医生没信心治疗好所以只去了几次 第五间 2013年5月 看诊4周 *** 台中市大里汉生堂中医推拿师傅 一次300元 这家我觉得比较类似国术馆 期间有一次闪到腰之类的 师傅很轻易的就帮我桥好 但依然无法治疗好我的旧伤 第六间 2013年6月 看诊2周 * 台中市黄家豪中医师 一次600元 刀针治疗 医生一开始有把握帮我治好 刀针做完马上耸肩的动作就不痛 後来再去还是会痛 医生就说他治不好别的医师大概也治不好 (感觉他太自负= =) 第七间 2013年6~7月 看诊3周 **** 台中市庆和中医 一次200元 生意非常好 医师下针准配合电疗 我在这边治疗感觉进步最多 但7月必须要离开台中回北部 第八间 2013年8~10月 看诊8周 ** 新北永和冠宏骨科 因为在庆和电疗有效 所以回家後继续找诊所电疗 期间也打类固醇 药效在时不痛了 但药效退後又开始痛 第九间 2013年9月 看诊一次 ** 台北市国泰医院复健科 由於看了很多医生都没有办法治好 想说去大医院设备比较齐全 顺便想去给简文仁治疗师看诊 结果医生说我没事 休息就好 既然医生这样说那很贵的治疗师也就不想看了 第十间 2013年11月 看诊一次 ** 台北市士林崇生中医林峰而治疗师 一次1200 他跟台中真吾都是出自林两传 但在这边治疗印象不好仅一次 一开始去的时候给林峰而弟子松筋 然後让林峰而看诊拉来拉去 他会一直说你不够放松动作做错之类的 而且满嘴菸味没啥耐心 我以前抽菸时没菸抽也会没耐性 加上很贵所以就没有继续在那边看 不过他的松筋还蛮舒服 第十一间 2013年12~1月 看诊三周 ** 新北永和大通整复所(国术馆) 一次500元 PTT无意爬文看推文看到的 他说我是骨头错位+韧带松掉 所以用整骨的方式帮我乔回去 他说一次就可以乔好 结果乔到三次他一样说我不用再去了 应该也没办法帮我治好 第十二间 2014年2~3月 看诊四周 *** 新北中和詹锡彦中医诊所 是我目前的主治大夫 他说我骨头翻转错位 医生下针准 配合整复师傅推拿 虽有改善但无法痊癒 第十三间 2014年3月 看诊一次 * 万华华西街禄承坊 PO文之後版友推荐 但看过一次就不敢去了 因为他是用刮痧放血拔罐等民俗疗法 事实上我蛮不喜欢这类疗法 疗程非常痛 虽然师傅感觉起来还算专业和气 而且做完後比之前还更痛@@ 请帮忙推荐好的伤科医师、复健师 谢谢 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.164.170.202 ※ 编辑: laiemperor 来自: 1.164.170.202 (03/08 21:34)
1F:→ marker515:我给平镇坜新复健科林颂凯医师看...好得差不多了 03/08 21:39
2F:→ marker515:他的运动医学还不错,可以看他经历~ 03/08 21:42
3F:→ laiemperor:平镇好像有点远阿> <如果很强看五次内会好当然就可以试 03/08 21:49
4F:→ kidrockboy77:以前我膝受伤第一次看遇到摸都不摸就直接开药也没说 03/08 22:09
5F:→ kidrockboy77:要复健,当下真的很想打医师 03/08 22:10
6F:→ kidrockboy77:上面更正是蒙古大夫不是医师,称医师会污辱其他医师 03/08 22:12
7F:→ ab3212cd:我满推荐 铭德物理所的 在三重重新路上 捷运先蔷宫站在 03/08 22:32
8F:→ ab3212cd:在过去一点,是用徒手治疗的!! 之前臀部拉伤也是在那边 03/08 22:33
9F:→ ab3212cd:看好的!! 可以去试试!! 03/08 22:33
10F:→ laiemperor:好的 有推荐哪位治疗师吗 谢谢 03/08 22:34
11F:→ ab3212cd:他只有一个治疗师喔!! 03/08 22:40
12F:→ laiemperor:thx 03/08 23:15
13F:推 sadoman:推荐台大物治名师 王兴国XD 03/09 00:20
14F:推 iqmax:受伤後一个月内不休息硬做重训...然後怪医生延误黄金期 呵呵 03/09 08:56
15F:→ laiemperor:楼上不用放马後炮了,我的伤日常生活无碍 03/09 09:47
16F:→ laiemperor:只有特定动作会痛,做其他不痛的重训像二头 03/09 09:48
17F:→ laiemperor:若要推文请讲有建设性点的吧,冷嘲热讽的就不必了 03/09 09:53
18F:推 jaysuzuki:你这样加起来花过多少钱了啊...? 03/09 10:53
19F:→ laiemperor:15-20k吧 03/09 11:50
20F:推 wiloveyou:推分享 03/09 16:14
21F:推 eddy0622:个人经验是找专业的 物理治疗师 (物理治疗本科系出身的) 03/09 22:57
22F:推 kevin751021:我挺好奇你在这一年的治疗期间是不是有继续练? 03/10 00:39
23F:→ kevin751021:还有第12间,年份好像打错了 03/10 00:39
24F:→ kevin751021:我自己以前肩伤也是弄好了 回去练还是会痛 03/10 00:39
25F:→ kevin751021:後来有教练指点才知道根本是我动作细节没注意好 03/10 00:40
26F:→ kevin751021:就算肩膀暂时好了,当初让你受伤的错误的动作,若没有 03/10 00:41
27F:→ kevin751021:修正改善,还是会让你继续受伤。并且受伤过的部位只会 03/10 00:41
28F:→ kevin751021:越来越脆弱,越来越容易复发... 03/10 00:42
29F:→ kee32:推凯文,因为我就是这问题,肩膀又不举了,卧推没人教不行 03/10 01:46
30F:→ laiemperor:感谢告知,最後一间年份打错,最近一年都没练了>< 03/10 07:29
31F:→ laiemperor:还是好不了,真的很想快点好回去练 03/10 07:30
32F:推 offcola:好想帮你检查一下啊=口= 遇到难症就想看 可惜我不在台湾 03/12 10:28
33F:推 User0:有去照MRI吗? 03/13 22:35
34F:→ LazyGarfi:台北市敦化南路、和平东路口地下1F有一间专职复建的诊所 03/17 11:50
35F:→ laiemperor:没照过MRI只有超音波 03/23 18:14
※ 编辑: laiemperor 来自: 114.25.13.120 (03/29 09:42) laiemperor:转录至看板 ShuangHe 03/29 09:43







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