作者kirok (寂静)
看板MuscleBeach
标题[问题] 加高型伏地挺身器
时间Wed Mar 5 20:46:06 2014
之前买了一组铁管制加高型
它在ㄇ字型双手握的地方不是水平的，而是稍微有点斜度
号称符合人体工学，而且对肌肉的刺激更大
平时一般使用都没什麽问题
昨天尝试头低脚高的方式做伏地挺身，想锻链上胸
只做了三组，今天右手腕就觉得怪怪的
请问这种有握把有斜度的辅助器，是否不适合锻链上胸使用
因为会容易压迫手腕？
谢谢大家～
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◆ From: 114.38.152.9
1F：推 JackBaska:配合伏地挺身辅助器,应该就不会压迫了 03/06 13:57
2F：→ JackBaska:我手腕有打球的旧伤,也不能压迫 但用辅助器就可以练 03/06 13:58
3F：→ HHH3:辅助器反着放呢？(异想天开) 03/06 19:06