作者NewManKing (新人王)
看板MuscleBeach
标题[问题] 滚轮该怎麽变化
时间Sun Mar 2 23:30:11 2014
最近买了滚轮来做
立姿太抖实力不足感觉会受伤
跪姿一组做个30下 3组感觉还ok
虽然现在还好 但以後可能有点无聊
除了跪姿变成立姿 滚轮还有什麽变化呢
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◆ From: 114.27.115.240
1F：推 Taikonaoten:看过有人在斜坡上做，不知妥不妥 03/02 23:43
2F：推 chyunyou:负重背包配合跪姿滚轮 -> 久了就可以挑战站姿 03/03 02:25
3F：推 M8HexBolt:我是电脑人穿插滚轮~~ 03/04 21:53