作者themomo12 (SUZAKU)
看板MuscleBeach
标题[问题] 大姆指受伤後的健身请教
时间Wed Feb 5 16:32:45 2014
因为过年时不小心被划伤右手大姆指
(有伤到筋，已缝合 ，进入第二天)
怕在养伤期间 体重狂飙
(平时有在打球与健身习惯，一周三次)
请问版上的各位有没有建议呢?
原po : 171 cm 80kg
体脂 26% (前阵子有去威利大的健身房量过inbody )
突然闲下来的身体好不习惯呀.....
怕只练单边(左手) 会不会有什麽影响
恳请指教谢谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.179.247
1F：→ peoplefu5566:你还有腿腹可以练 担心体重狂飙干嘛不去跑步? 02/05 16:58
2F：推 iscpupu:56中肯 建议别练单边 如果你在意体态平衡的话 02/05 17:26
3F：→ shawnjoe:如果阁下眼光独特喜爱大小奶 高低肩 那就不妨去练吧 02/05 17:52
4F：推 amarni333:饮食有在控制，休息一阵子是不会有问题的 02/05 18:25
5F：→ powerclean:用这段时间找寻练腿的好处和成就感 02/05 18:31
6F：→ Jsin:练机器啊 各种不用手握 02/05 19:33
7F：推 jaysuzuki:跑步 趁机会有氧多做一点 02/05 19:41