作者elakers (Ben)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 健身请注意安全
时间Sat Feb 1 15:23:07 2014
http://ppt.cc/H2hG
看完只觉得好痛 囧
大家运动要量力而为阿~~~~!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.100.165
1F：推 snane:看一半不敢看.. 02/01 16:45
2F：推 orznge:真是靠腰…… 02/01 16:52
3F：推 hotsyrup:好痛 02/01 17:37
4F：推 toeic:如果整个影片都是 杠片滑下去的镜头会比较轻松一点 02/01 18:58
5F：推 whiteeye:看到一半就看不下去了... 会有阴影... 02/01 20:24
6F：推 poolhenry:请问一下握推到底要不要把杠片固定 02/01 22:27
7F：推 poolhenry:一个人的话没有补手不固定是不是会比较安全，推不上去 02/01 22:29
8F：→ poolhenry:实时往旁边斜让杠片滑下来 02/01 22:29
9F：推 chu630:好恐怖...-.- 02/01 22:56
10F：推 Narcissuss:抱石头的那个太痛了.... 02/02 03:08
11F：推 kevin751021:大石碎胸口 02/02 03:39
12F：→ elakers:碎胸口XDD 02/02 20:34
13F：推 elliotpvt:我还是乖乖玩机器就好了 02/03 10:15
14F：推 aataipei:一般人如果不是参加力量比赛，真的作重量不要加太快 02/04 07:18