作者victor79718 (强运少年)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问kipping是什麽意思啊？
时间Mon Jan 6 21:58:10 2014
请问kipping是什麽意思？
好像查不太到这个单字，但好像是跟健身有关系的
是摆荡吗？上youtube看影片猜的......
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§当你觉得一件事情不合理的时候 ◎
◎ 就表示你还在用人类的角度看世界 §
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.75.137.10
1F：→ scats:keeping?keep it? 01/06 22:00
2F：推 patrick81625:是Kipping pull up 嘛？ 01/06 22:00
3F：→ izzymetal:摆荡借力拉单杠 01/06 22:21
4F：→ rex105:摆荡呀~很好用! 01/06 22:40
6F：推 ckp4131025:摆荡拉单杠对肩膀负担很大 01/07 07:50
7F：→ rex105:楼上有根据吗？负担很大的原因？ 01/07 14:09
8F：→ yurikim:大该是肩膀在下降的时候不够稳定过度拉扯..... 01/07 19:32
9F：→ yurikim:与其这样说不如说kipping pull up不适合未接受训练的人用 01/07 19:34
10F：→ yurikim:crossfit也常看到 但我自己也不敢这样拉..... 01/07 19:37
12F：推 Lowrider:我那样拉大概连脊椎都会伤到 XDDD 01/07 21:43
13F：→ rex105:新手就算了 老手有必要这麽担心吗QQ 01/07 21:59
14F：推 wemin777:老手有累积伤害的风险 看人罗 01/08 15:47
15F：推 BenidictG:这个动作要有一定强度的肩膀，不然会伤旋转肌。 01/11 13:37
16F：→ BenidictG:CrossFit的ButterFly建议循序渐进才是。 01/11 13:39
17F：→ paralupi:是Keeping it (up). 继续保持动作速度的意思 01/12 19:15