作者neverwin ( )
看板MuscleBeach
标题Re: [闲聊] 有人在吃MACA的吗?
时间Sun Dec 29 21:50:33 2013
※ 引述《bobbyx (百战天龙 )》之铭言：
: 标榜全天然的MACA 其实比较像是保健食品
: 这几年红透半边天 甚至一堆人当壮阳药在卖
: 网路上主要以Now food出的胶囊为大宗
: 还有一堆粉末散装的品牌
: 其实知道这个产品很久了
: 最近看到Frank Madrano会在训练後乳清加一匙一起泡来喝
: 爬了一下文发现好像没有讨论
: 不知道有没有食用过的版友能分享心得的?
来讲讲三大植物补剂 也是三大常用植物春药
1.Tribulus蒺藜
2.MACA玛卡
3.Yohimbe育亨宾
Tribulus和MACA据说效用接近 都会间接提高睾固酮分泌 而MACA又更有效一点
都会轻微提高性慾 并使精子浓度增加
Tribulus最安全 只会稍微提高睾固酮 无明显副作用与禁忌症
MACA另一个作用是含高碘影响甲状腺 提高代谢率 有燃脂作用
对甲状腺异常的人是绝对禁用
MACA对大多数的人安全 且同时有提高睾固酮与甲状腺素功能
Yohimbe效用最多最强 但也有危险性
除了提高睾固酮(尚有争议) 还有很强的燃脂与催情作用 提高交感神经活性与血液中肾
上腺素水平
并且阻断alpha-2-肾上腺素受体 直接减少脂肪囤积
对性方面帮助主要是刺激阴茎平滑肌舒张增加血流量
不过超过剂量下会引发极多副作用 使用要小心 高血压和心血管疾病者慎用
Yohimbe在我国不算食品 交易请小心触法
至於MACA的心得... 就像吃B群一样
精神好像好点 跟蒺藜一样刚吃那几天的精液比较浓
後来就无感
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 202.75.249.5
1F：推 egghan:Yohimbe HCl我用了一阵子了 每天每次15mg 也就是六颗 12/29 21:56
2F：→ egghan:其实对我没有那麽强大 前三个月做有氧 饮食有控制 12/29 21:57
3F：→ egghan:体脂-4% 刚好差不多4kg 肌肉是没掉 我目标放在减肥 12/29 21:58
4F：→ egghan:另外我搭200mg咖啡因和一口酪胺酸用. 12/29 21:58
5F：→ egghan:我发现 即使PRE WORK搭NO 也不会勃起到不受控的地步 12/29 21:59
6F：→ egghan:上健身房完全没有困扰呀~ 不用弯腰走进去 12/29 22:00
8F：→ egghan:上面连结 更多育亨宾..我的用法是有所本 就完全依照连结用 12/29 22:03
你可能吃太多了
美国癌症学会
http://ppt.cc/z3zg
摘要: 超过40mg算大剂量 可能引发心脏病跟一堆副作用
我们是要健康练 不是要当厂商白老鼠的
就算你的耐受性高 其它人未必能承受
我吃含这个的NO产品也觉得负担不大 不过有注意练後血压比平常高
另一篇在bodybuilding.com的文
http://www.bodybuilding.com/fun/issa33.htm
9F：推 hbl76224:请问Yohimbe哪里买的到阿? 12/29 22:28
上bb买来自用
除非认识的 不然应该没人敢卖你XD
※ 编辑: neverwin 来自: 202.75.249.5 (12/29 22:49)
10F：推 Jsin:专业推 原来一直想买的neurocore里面yohimbe这麽强大 12/29 22:51
11F：推 egghan:感谢N大提点 12/29 23:08
13F：推 egghan:我是依照LYLE的方式作 禁食并且有作有氧才用 我重训时不用 12/29 23:12
14F：→ egghan:前一周使用减半 并且运动期间全程用心跳带 12/29 23:13
15F：推 aataipei:LIPO6里面应该就有育亨宾，是买得到的 12/30 10:21
16F：→ neverwin:大部分燃脂剂都有，然後最好别照建议用 12/30 10:50
17F：→ neverwin:钱是厂商的，身体是自己的 12/30 10:50
18F：推 SuWeiLin:推这篇! 12/30 20:15
19F：推 Lowrider:XDD 好像有点厉害欸~~ 来去药局看看 XD 12/30 22:52