作者HwaSIn (花生)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 关於麦当劳的双牛堡
时间Mon Dec 2 23:58:43 2013
※ 引述《HAHABOYYA (SUZUKI)》之铭言：
: 现在麦当劳有1+1的活动，想请问各位前辈，每天宵夜吃麦当劳的双牛堡是否是个不错的选择？
: 谢谢（第一次发文，如果有错误，麻烦告知一下˙，谢谢）
不得已的情况下非吃麦当劳不可
我推荐十号餐
板烤鸡腿堡
（脂肪最低，餐盘的广告纸後面有营养成分表）
但是呢
饮料请把可乐改成鲜乳
薯条改成生菜沙拉
我最近常常吃
有时候练到四肢无力 昏沉沈的感觉
我就会到wg elite健身房的对面补充一下
在回来会有力一点
以上心得分享
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.147.91
1F：→ HwaSIn:噢对了 什麽酱料包都不能参唷 我立志要当业余bodybuildet 12/03 00:00
2F：→ HwaSIn:Builder 12/03 00:00
3F：→ rex105:我都跟我学长吃肯德基桶餐 ㄏ 12/03 00:01
4F：→ rex105:搭配优惠券更划算 阿斯 12/03 00:01
5F：推 a54965:推楼上 超爽的 12/03 00:05
6F：推 HAHABOYYA:恩，了解，感谢前辈指导！ 12/03 00:11
8F：→ HwaSIn:等等贴健身房的 12/03 00:32
10F：推 juor2:楼上好强哦@@! 12/03 00:41
11F：推 Jsin:推沙拉牛奶 但沙拉常常卖完= = 12/03 01:03
12F：推 aataipei:但是钠高到爆 非常夸张 12/03 01:08
13F：推 shawnjoe:腰好长 是错觉吗 12/03 01:39
14F：→ kee32:看到体脂低的壮汉我都想拿草人出来… 12/03 07:51
15F：推 Alvinxxx:哪里有体之低的壮汉？ 12/03 08:58
16F：推 kee32:小当家不要这样嘛，只要体脂比我低的或比我壮的，我都尊敬 12/03 09:28
18F：嘘 a98040340:图没啥说服力 12/03 19:26
19F：推 dirk00563:楼上不用嘘吧? 他没说自己很强大啊 12/03 21:25
20F：→ chainedchaos:板烤鸡腿堡 钠超高... 也是NG 12/03 22:14
21F：→ chainedchaos:而且吃一个不会饱 热量不够 有算热量摄取 吃点油OK的 12/03 22:14
22F：推 dogbydog:我吃板烤都去酱 会好些些 但是面包本身纳就多 12/04 00:44
23F：嘘 wusalt:好威喔? 12/04 01:12
24F：→ taff:原PO真的有单手50lb吗？.... 12/04 11:14
25F：→ a8227416:难怪之前会讨论照镜子的话题... 12/04 13:47
26F：推 Alvinxxx:原po照到魔镜 12/04 14:05