作者Linpossible ()
看板MuscleBeach
标题[问题] 曲线杠有什麽差?
时间Sat Nov 30 22:36:07 2013
小弟想请教一下
在家卧推的话 用两个哑铃 跟一根长杠来讲
有差别吗?
另外还有看到在买曲线杠心 曲线的跟直的差异是什麽?
感谢回答~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.160.26
1F：推 fukyou:曲线就像是嘴角的形状 记得要SMILE :))) 11/30 23:07
2F：→ fukyou:EZ杠是因为 你看你家人就好 有没有亲属前臂有明显外偏 11/30 23:09
3F：→ fukyou:你一定有看过有差很多的对不对? 如果前臂外偏角度大的人 在 11/30 23:11
4F：→ fukyou:做手肘外翻的动作 那手腕关节就会增加许多的张力 这是个体 11/30 23:13
5F：→ fukyou:差异的因素 有些人就真的很需要使用EZ杠 不然会痛 11/30 23:13
6F：→ orznge:有些动作窄握手腕会痛... 12/01 00:08
7F：推 b54102:比较安全 12/01 00:54
8F：推 Alvinxxx:1我在核酒好莽干 12/01 02:49