※ 引述《salinia (as)》之铭言： : 我是加入重训一个月的新手 : 之前练腿都是用机械式的leg press练都好好的 : 四天前第一次体验深蹲 结果後脑勺一直痛到现在... : 是那种随着脉搏律动的胀痛感 : 後来几天重训常常是一组还没做到力竭 : 头就先感觉快要爆炸而停止了... : 而且这几天蹲着洗衣服也会有後脑杓充血的感觉 : 因为父亲有中风的病例 所以很害怕自己也会中风 : 所以今天去看了神经内科 : 医生听到我说深蹲、重训後 眉头深锁的说这些东西好像很专业的样子 : 然後说应该不是压迫到神经 因为跟神经有关的话症状会很明显 : 最後也没做什麽检查 只是要我停止重训 开了消炎药 一个礼拜後复诊 : 看完後很怀疑自己是不是看错科了... : 心里还是充满不安跟疑惑上来发文看看有没有人有相同情况? : 另外因为不想放弃这个月培养起来每天上健身房的习惯 : 停止重训这段期间不知道可不可以用有氧取代重训? 我也有过啊。 我的情况是做卧推的时候。推个4~5次会突然後脑痛起来。 而且痛的时机很不固定。有时会痛有时不会痛 一开始不理它，照练，结果越来越痛。 最後痛起来会像有人突然在我後脑打一拳一样。 也是怕自已要中风 (啊啊啊 会不会死掉)，就给医生看。 那个医生给我的检查是要我用力握笔，指後他把笔抽出来。 原理好像是中风的前兆是握力会变小的样子。 如果很容易就把笔抽出来的话，就有点危险。 我的握力还正常，医生就开 肌肉松弛剂 和 肌肉消炎药 给我吃 吃一吃就好了。 到现在也7~8年惹，也没什麽要中风的症状。 给你做个参考。 -- 宫迫：「ただ...あの　崎山さんだけがガヤじゃなくて、ジャマやたと言う...」 ２０１１・０９・２２　アメトーク --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 211.20.60.37