作者david77526 (小俊)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问乳清蛋白适合一般没在健身的食用吗?
时间Sat Oct 12 21:31:01 2013
最近买了狄马泰斯的乳清蛋白混合酪蛋白粉
我妈看到说她营养不良也想补充蛋白质
请问一般没在健身的人适合饮用吗??
感谢!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.181.162
1F：推 jaysuzuki:是可以啊，酪蛋白应该会比较好，老年人也不求快速吸收的 10/12 21:35
2F：→ jaysuzuki:吧 10/12 21:35
3F：推 rex105:当然可以 10/12 21:50
4F：推 egghan:刚买了一公斤酪蛋白 食品原料分装种 10/12 22:22
5F：→ egghan:没有之前推文说的那麽难喝 而乳 大豆蛋白 和酪蛋白 外观 10/12 22:23
6F：→ egghan:几乎一样 并且都没什麽味道 混乳清喝很OK的 10/12 22:23
7F：→ hugogo:有在正常吃喝没太大意义吧。 10/12 22:57
8F：推 canfish:可以 10/13 11:11
9F：→ christieliao:小心吃太多增加肾脏负担 10/13 15:41
10F：推 stanlyleu:有一般人补充或有疾病如癌症或肾脏病等病患用的蛋白配方 10/13 18:51
11F：→ a1121210:一般人买 补体素 就好了阿 100公克 50克的蛋白质 10/13 20:26
12F：→ bughong:没运动喝乳清我记得不是会爆肾吗 10/14 19:56