作者hisayoshi (WISHES形象录影带)
看板MuscleBeach
标题[新闻] 杨一展胸肌stand by 速配PUMA黑标街头味
时间Mon Oct 7 18:04:14 2013
杨一展胸肌stand by 速配PUMA黑标街头味
2013年10月05日
男星杨一展萤幕形象常是西装笔挺的模样，但私下他只爱潮味设计，赞助他4年的PUMA
Black Label系列就是心头好，他透露：「能穿就尽量穿PUMA。」拍照时他尺度不设限，让
他拉低衬衫拉链露胸肌，或临时加演只穿羽绒背心的look，他都毫不犹豫答应，笑称：「平
常就练好身材，不怕抽考。」
正在放假的杨一展，重拾慢跑等运动习惯，他表示练出身体线条的秘诀是运动和饮食相同，
都要「少量多餐」，
例如哑铃的重量不要太重，而是增加举哑铃的次数；他也能接受无调味
的鸡胸肉与花椰菜。
http://ent.appledaily.com.tw/enews/article/entertainment/20131005/35342457
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想请问一下这样的观念算是正确的吗??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.33.73
1F：推 SuWeiLin:你要先知道这是影艺娱乐新闻... 10/07 18:15
2F：推 hermen:如果说是 2RM 的重量改成 10RM 的重量，那应该就有道理了 10/07 18:24
3F：推 egghan:拿来拍照很OK呀 他们有专业人士帮忙 10/07 20:08
4F：→ Jsin:不追求肌肥大而是加强线条的话没错吧 10/07 20:52
5F：推 neverwin:演艺新闻不具备教化读者的责任，你知道的 10/07 21:30
6F：→ aataipei:你觉得他身材好吗？ 10/07 22:41
7F：→ Jasai:他这张照片的身材看起来练两年可以达到吧 10/07 22:44
8F：→ Jasai:有些天生练武奇才大概半年就可以 10/07 22:44
9F：推 neverwin:个人觉得当兵就可以达成，不必上肌肉版。。 10/08 00:07
10F：→ einzeln:常在健身房看到他，常穿夹脚拖 10/08 00:09
11F：嘘 Alvinxxx:他妈的两年练降真他妈的对不起小当家 10/08 00:42
12F：推 sossos78:他其实背心脱下比照片壮很多耶，感觉不是练个2年就可以练 10/08 01:23
13F：→ sossos78:出耶，可能要蛮努力～网上可搜他裸上身照！ 10/08 01:23
14F：推 kee32:退步了 10/08 12:43
16F：推 snane:记得他以前蛮猛的,感觉有变弱 10/09 23:58
17F：推 legend41269:人红工作忙 难免 10/13 10:00