作者jason31035 (小小杨)
看板MuscleBeach
标题[问题] 使用哑铃的护具选择
时间Fri Aug 30 00:31:44 2013
三年前举杠铃造成妈妈手，
持续用类固醇治疗三次後休息到现在，
想说应该好了，
没想到哑铃举个一天又开始有点发炎感觉，
想到之前去台北健身院有听到手腕的护具，
板上好像没啥人提到，
就去露天查查看，
发现有以下三个，
是否可以帮我评估看看哪个效果好点？
或是还有其他推荐的呢？
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21210056197633
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21208037970032
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21308158396107
http://www.pcstore.com.tw/hercules/M11091285.htm
ps手机排版，如不顺眼敬请见谅。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.65.90
1F：推 kee32:妈妈手找利害的徒手治疗师,转几次就好了 08/30 00:37
2F：→ kodar7544:矫正姿势比较重要 08/30 00:48
3F：→ jason31035:我是哑铃举到後来没力，手腕会弯到，造成发炎。 08/30 00:55
4F：→ kodar7544: ^^^^^^^^^^ 不就是姿势错误吗 08/30 01:03
5F：推 kee32:姿势错误,不管治几次都会复发,我就是,幸好儿子大了很少讨抱~ 08/30 01:11
6F：→ jason31035:请问如果是作为辅助施力或保护效果上，怎样选择护具？ 08/30 01:22
7F：→ kodar7544:1 or 4 请保重 08/30 01:42
8F：→ kee32:老兄,真的不是护具问题啦! 08/30 09:34