作者rc0310 (34了)
看板MuscleBeach
标题[问题] 後三角受伤了
时间Thu Aug 15 23:16:52 2013
最近练背伤了左後三角,
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/part2.jpg
大概是图中大圆肌靠内的地方,用力时有点状的刺痛(像针刺一样的感觉)。
跑了复健科,医生只说了背拉伤休息就会好,想请问:
1. 有前辈经历过类似的症状吗?要休息多久(我已经休二周了,还是有点痛)?
2. 有没有可能医生误诊,其实会造成永久性伤害?
3. 休息期间改练其它不动到背的动作可以吗?(如腹肌、手腕、二头、腿、有氧等)
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◆ From: 114.37.139.76
1F:→ gargamel:以前打天堂打了半年 也是那个位置痛 你确定不是打olg吗? 08/15 23:29
2F:→ cosy:楼上 XD 08/15 23:42
3F:推 kee32:这谁?有够壮! 08/16 00:18
4F:→ rc0310:确定不是打game痛的,受伤当下有感觉的,就是加重然後就… 08/16 00:45