作者sadudabe (山东大饼)
看板MuscleBeach
标题[问题] 健康检查变衰老？
时间Wed Aug 14 22:08:22 2013
公司安排年度员工健检，
内含抽血，验尿，心电图，超音波，
等一大堆有的没的～
其中一项是使用较高档的体脂器，
心想（开始重训後，还没量过体脂）
一些数据出来後，结果说我：
运动量不足？
身体年龄43？
小的我172/72~39岁！
3个月前65Kg~
这段时间开始重训增重，
每周一三五重训，二四有氧6000m
感觉身体变壮，前所未有的健康～
结果却是……………
请问大大们：
1>那机器是依体重来做主要分析的吗？
2>题外话～我每晚乳清都配脱脂鲜奶是否必要？
谢谢啦～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.80.222.205
1F：→ kosan0112:BMI大约24.3, 已经超过22.9, 为何还要增重? 08/14 22:56
2F：→ kosan0112:那种身体年龄的测量 好像瘦的人会比较年轻. 08/14 22:57
3F：→ kosan0112:IOTF定义亚洲人BMI 18.5~22.9正常, 超过23肥胖. 08/14 23:00
4F：→ sadudabe:K大好准！我24.9～为何增重？就开始重训後，自然就吃的多 08/14 23:05
5F：→ sadudabe:罗～再加上乳清＋牛奶吧？觉得开始长肉增肌了，亲友也说 08/14 23:07
6F：→ sadudabe:我体型变ㄎㄨㄞv了～就不知觉的到了72Kg~ 08/14 23:09
7F：→ acinus:数字只是参考，自己的身体，自己感觉比较重要..... 08/14 23:11
8F：推 kevin751021:BMI 根本不适用在运动员 拿BMI参考干嘛？ 08/14 23:12
9F：→ sadudabe:同事烟酒不离，45/175/63，一副肺痨样！身体年龄36~⊙⊙ 08/14 23:13
10F：推 nbnk:靠体脂计就能算身体年龄？ 08/14 23:24
11F：→ RASSIS:呃 体脂多少? 08/14 23:26
12F：→ marker515:我167CM重训前60 第一年60 第二年65 您增重有成(误 08/14 23:28
13F：推 typenephew:我觉得在探讨你的因素之前 要先把这台机器是用什麽当基 08/14 23:28
14F：→ typenephew:准先找出来 08/14 23:29
15F：推 RASSIS:既然有量体脂 你应该把体脂多少说出来对照一下@@ 08/14 23:31
16F：→ aa740202:所以体脂多少你没说啊！ 08/14 23:50
17F：推 fukyou:也有可能是白袍效应阿 08/14 23:59
18F：→ fukyou:健康就是觉得很棒就健康阿 数值好却哪里痛也没用 08/15 00:00
19F：推 kee32:Gandalf the White. 08/15 00:16
20F：→ sadudabe:73.1/19.8/10/24.9/1672/43 08/15 06:33
21F：→ sadudabe:白袍？不会啦～一把年纪了，全程轻松心情，血压也是超健 08/15 07:26
22F：→ sadudabe:康的～ 08/15 07:26
23F：推 albertfeng:内脏脂肪跟我一样是10,我体年龄也是43,有氧要多作一点 08/15 10:08
24F：推 kevin751021:甘道夫表示： 08/15 10:30
25F：推 NYUSTGod:我20岁的时候身体年龄就40岁了 那我现在30岁 ??不敢量 08/15 14:01
26F：→ sadudabe:所以结论是＜随体重高低＞决定！ 08/15 14:05
27F：推 tom600488:我169/65 筋肉量47 筋肉判定0 练了这麽久才这样好想哭 08/15 14:07
28F：→ tom600488:他的筋肉量47 单位到底是什麽也不清楚... 08/15 14:07
29F：→ sadudabe:⊙⊙还有筋肉量这种鬼玩意儿？ 08/15 16:21
30F：推 fukyou:不知道有什妈好担心 你也知道你肺痨同事测出来比你还健康啦 08/15 16:35
31F：→ fukyou:自己觉得自己身体有状况 去找医生的人才叫做病人 08/15 16:36
32F：推 tom600488:那个好像是可以量很多类型的多功能体重计... 08/15 18:14
33F：→ sadudabe:当然不会担心，只是搞懂，为何体脂机的身体年龄检测会这 08/15 21:40
34F：→ sadudabe:样，不过还是感谢各位贤拜的指教罗！ 08/15 21:41
35F：→ voucher:实际28 身体18.. 08/15 22:08
36F：推 zennage:不用担心啦~~那个越轻的人越年轻 08/15 22:41