作者oCrazyDucko (１１１天後才能发ｍｍ版)
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标题[问题] 安丽高蛋白和乳清的差别?
时间Thu Aug 8 10:08:05 2013
我有朋友看我最近在练身体，
说他有不喝的安丽高蛋白，(他阿姨在做直销)
想问大家，安丽高蛋白是不是可以当作乳清使用?
如果不行我就快点跟团购了 哈哈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.213.228
1F：推 davidbright:不划算吧...这些知识google跟都有? 08/08 10:18
因为是朋友送的 所以才想说问看看 就没有不划算了@@"
其实我也还没拿到 所以不是很清楚成分
好像没有特别提到两者的差异 大多着墨在乳清上
google一下 好像安丽属於植物性蛋白 乳清是动物性
好像有两派说法 请问植物性蛋白吸收高还是动物性?
而有人说安丽这项产品比较适合开刀完休养的人使用
可是都是蛋白不是? 可能多寡有差
但是我想对於肌肉修补也有一定的功用吧?!
※ 编辑: oCrazyDucko 来自: 140.120.213.228 (08/08 10:35)
2F：→ salem7777:跟铁克的团比较实在 08/08 10:45
3F：推 ckai1983:无论如何 我是不用会直销的产品 08/08 11:01
4F：推 faku:推楼上..贵不代表好 08/08 11:19
5F：推 davidbright:产品别太差，是否直销无妨，问题在於..根本不划算.. 08/08 11:23
6F：推 a09410045:小时候 妈有买过这种给我吃 就是补充营养 08/08 11:40
7F：推 shawnjoe:所谓安丽的蛋白就是20%乳清蛋白混80%大豆蛋白 08/08 11:54
8F：→ salem7777:是来推销的吧 是我会拒绝掉 免费吃了一次下次就来缠你 08/08 12:09
9F：推 kee32:我有亲戚在做，不好意思骂太凶，总之，不要买 08/08 12:25
很抱歉= =我想可能是我讲的不够清楚
那位同学是阿姨做直销 好像都会一次进一堆
卖不出去的都会给她阿嬷吃 他阿嬷不爱吃
都拿去浇花....所以才会问我有没有需要
不过看成分好像不值得
顺便问一下，其实我才刚练没多久(一个多月)
有壮一点了，也有再注意饮食 尽量不吃太油的食物(自己水煮鸡胸)
然後重训完也喝豆浆
现在都维持135重训246跑步
体脂和肌肉重量都有改变
我知道也许我还不适合吃(重训量一天只有一个小时)
因为健身房开放时间只允许我一个小时(学校)
有人说要可以卧推自己体重再考虑
我是还差得远阿....只是看到团购价格
不知道下一团要什麽时候才会开
所以我应该跟团购吗?
还是先练再说
※ 编辑: oCrazyDucko 来自: 140.120.213.228 (08/08 13:24)
※ 编辑: oCrazyDucko 来自: 140.120.213.228 (08/08 13:29)
10F：推 SuWeiLin:你可以观察一下花有没有比较茂盛 XD 08/08 13:25
11F：推 larry7876:送的当然吃阿,都是蛋白质不拿白不拿 08/08 13:26
他说花开的频率变多....我也不知道真的假的
※ 编辑: oCrazyDucko 来自: 140.120.213.228 (08/08 13:32)
12F：推 rr12345rr123:120给推XDD 08/08 14:31
同校?!
※ 编辑: oCrazyDucko 来自: 140.120.213.228 (08/08 14:33)
13F：推 caranrod:送的就吃啊.我妈也很喜欢给我安丽高蛋白,我也无可无不可 08/08 14:56
14F：→ caranrod:的在吃.反正不吃也是坏掉浪费.都是蛋白质就吃呀 08/08 14:57
15F：推 CzKT:送的绝对要吃啊，我记得以前同学有安丽婴儿高蛋白奶粉照吃~ 08/08 14:59
16F：推 ch890333:免钱就当牛奶喝啊www 我如新的也是泡咖啡当加味奶粉 08/08 14:59
17F：→ CzKT:管他批发零售还直销，只要注意有没有过期倒是真的~~ 08/08 15:00
18F：→ rr12345rr123:已毕业. 08/08 15:25
19F：推 wwwayneya:不用钱的当然比较好阿 08/08 17:01
20F：推 WHATAKID:120给推 08/09 00:08
21F：推 juor2:重训一小时高密集高强度就很强了哎 ! 08/09 12:49
应该没有多高强度.....刚开始练而已
※ 编辑: oCrazyDucko 来自: 140.120.213.228 (08/09 13:44)