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平常我跟男友还挺喜欢西门WORLD GYM的电影院有氧教室 不知不觉就滑步或跑步一个多小时 只是有时候男友太投入剧情,滑步都会越来越慢,时不时的都要提醒他 只是上次 WORLD GYM放了一部鬼片 好像是鬼乱5 我们进去的时候已经播到一半了 是一家假发店,有冤魂要报仇吧? 有点小小忘记 看了10分钟之後觉得越来越冷,教室又黑摸摸 然後器材跟器材之间都隔很开,鬼出来的时候我真的觉得好无助(大哭 冷气冷飕飕一直吹一直吹一直吹 吹到我背脊熊熊都凉起来 我跟我男友都被吓得半死,可是又很想看 但被吓的同时运动的脚又会不自觉的慢了下来 一直很想夺门而出,去外面跑跑步机看看电视 可是都已经看到一半了真的好想知道结局啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 然後今天按照惯例也是进去电影那里 好像是在播浩劫奇蹟,就是在讲南亚大海啸的那个 (以下有雷 当女主角好不容易找到儿子 他们越过草丛 儿子看到妈妈的膝盖後面一块肉掉了 这画面惊悚到我一样老样子的停下脚步,而且在我还没回神之际 女主角一个转身!!! 将将!他的衣服竟然破了! 我就毫无心理准备的看到她的胸部 这部电影真的拍的太成功了,我完全无法分心去运动>< 但是去外面跑步机常常也会看到一些美食节目, 新闻、电影都会冷不防的让你越跑越饿越跑越饿越跑越饿 就连後宫甄环传都会出现一些什麽芙蓉糕、羹啊什麽的 有氧真的好煎熬喔 所以今天去上了一堂基础飞轮课 超专注 过程中我一度以为自己快往生 大概就还是我体能太差了吧 :( 大家不会觉得有氧真的很乏味吗 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.207.84
1F:推 Bertie:我今天边玩魔神之塔边跑跑步机,觉得脑袋跟身体在抢血糖。 07/31 00:18
跑步机的话 我可以玩神魔的极限是坡度4% 速度5.5 再快就只能看电视了
2F:推 Erevus:跑步机真的有点无聊,能够看电视的速度,强度感觉又不够... 07/31 00:29
3F:推 Bertie:我今天跑7.0,往常都跑5KM,今天二封好难打,3KM我就挂了。 07/31 00:29
真的 而且星咏的歌姬最高级体力好像要45 今天好不容易快赢了 跑步一个手滑我就死了 跑步玩神魔真的超容易手滑的可恶!!!!
4F:推 circusbd:我刚还跳出去看是不是到了电影板.. 07/31 00:35
电影搭配有氧有时真的很爽快欸 尤其是在播复仇者联盟的时候
5F:推 Bifrons:假发店那部...哪有那麽恐怖.. 07/31 00:37
唉唷 那个音效 配上黑黑 空荡荡的空间 还有你身边都没有人可以抓的时候 真的很恐怖!!! (我绝对不会承认是我太胆小) ※ 编辑: caro770880 来自: 114.25.207.84 (07/31 00:41)
6F:推 EvanYang:跑间歇性有氧,我跑到都快死了.........时间过超快的 07/31 00:48
7F:→ Spartan117:室内有氧很无聊阿 去路跑吧 07/31 07:47
8F:推 JackBaska:间歇有氧不会无聊 XDD 脑袋根本没机会想事情 07/31 09:19
9F:推 leon23:那根本不是有氧 光配脚步跟呼吸都来不及了..... 07/31 10:26
10F:推 ht0813tw:推这篇文章有趣XD 07/31 17:21
11F:推 bot:推间歇性有氧~前面几组过很慢,後来时间就用飙的 07/31 21:21
12F:推 z01170117:再...再给我吸两口气...timer求你别叫阿 07/31 22:39
13F:推 misstw:推芙蓉糕和羹xd 08/02 03:55







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