作者heroe (店长)
看板MuscleBeach
标题[问题] 买定滑轮作阻力训练是好办法吗？
时间Fri Jul 26 15:58:21 2013
呃，家里有重物，然後想说买个定滑轮，
就可以吊在天花版(钢筋上)作阻力训练，这是个好办法吗？
1. 可是不晓得哪边有卖定滑轮，一般学校科展用的好像会不够有力？(至少150kg吧)
2. 还是运动用品店会卖吗？
3. 其他特殊的运动器材和定滑轮的作用差不多？(不是效果)
以上 想买个定滑轮吊个重物作阻力训练是个好想法吗？
谢谢各位的经验谈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.232.20.66
1F：推 baoo:应该去五金行找 07/26 16:23
2F：→ kodar7544:crosscore 07/26 17:19
感谢K大，看了好多便，终於确定它有定滑轮了！
超小一个的！之前都自动忽略了。
网购最便宜的有1.5K，感觉和定滑轮的价钱有拼喔~
我可能会直接买悬吊系统吧，我想。
※ 编辑: heroe 来自: 118.232.20.66 (07/26 18:18)
3F：推 kevin751021:我也曾经想过要装 不过太疯狂了 @@ 07/26 19:53
4F：推 nedswans:我打算用自已的专业知识将家里用成类似这样的风格，自已 07/26 22:14
5F：→ nedswans:设计图案自已裁切自已焊接。 07/26 22:15
7F：推 b9111111111b:是好方法 明天拍照给你看 07/26 23:14
8F：推 kevin751021:偷问哪里有1.5K的crosscore ?? 07/27 08:09
呃，我GOOGLE是有几个牌子啦，但是内容物很杂，我也还在厘清。
光是TRX就有好几种KIT，所以我也是一头雾水。
K大可以上露天网拍搜寻看看。
啊！不是每款都有滑轮喔！所以如果是要滑轮的话，要仔细看图。
12F：→ b9111111111b:竹子外面砍回来 单杠我爸以前装的 所以都没花到钱 07/27 09:57
谢谢B大的图，让我有了更多概念。
13F：推 DaHahn:好酷 竹子会不会不对称? 07/27 12:42
14F：推 eddy0622: 猫好可爱! 07/27 12:45
15F：→ Silywuns:最後一张图感觉猫很不屑XD 07/27 15:40
※ 编辑: heroe 来自: 118.232.20.19 (07/27 16:56)