作者tengjing (藤井)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 13岁俄罗斯小妹Maryana Naumova240磅卧推
时间Sat Jun 15 17:18:42 2013
※ 引述《veddiet (彭)》之铭言：
: 不愧是战斗民族..
: 不过腰这个角度不会出事吗
: http://tinyurl.com/cqejeqo
各位健身版的前辈你们好!
小弟想藉这个影片问一下
请问这个女孩戴的护腕是什麽牌子的?
(或是有类似款式的也可以)
我最近想买护腕(纯护腕,不要有手套的)
网拍找了很久也没有看到像影片那种的
希望各位前辈能提点一下，能提供购买方法的话更好> <"
万分感谢!!! : )
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.34.221.25
1F：推 eddy0622:很多啊 GASP Schiek Harbinger Grizzly 都有出。 06/15 17:31
4F：→ eddy0622:影片中提示:有分左右手。 姆指穿过後 先绕手背再缠绕。 06/15 17:34
5F：推 jessicameng:楼上推坑王XDDD 06/15 17:35
6F：→ tengjing:感谢eddy大! 不过我找网拍都没有= =a 还是您有进货吗?XD 06/15 17:54
7F：推 JackBaska:我有点好奇她推以前的那个动作 "拱肚子" 我每次增磅时都 06/15 18:13
8F：→ JackBaska:会有一小段时间推的时候会微微拱起来,我一直觉得是借力 06/15 18:13
9F：→ JackBaska:动作 太超过容易受伤,可是她已经拱成那样了,所以拱肚子 06/15 18:14
10F：→ JackBaska:到底是OK还是不OK阿 ??? 0.0 有没有版友能指点迷津一下 06/15 18:14
11F：推 cord:他应该有专家指点过的 那麽重不是开玩笑的 06/15 18:20
12F：推 timmyen:推文有说阿 那好像是健力的推法 06/15 18:29
13F：推 mymaydayya:拱起来推除了缩小杠铃活动距离(小作弊)以外，想不到其 06/15 18:48
14F：→ mymaydayya:他合理的解释 06/15 18:48
15F：→ mymaydayya:应该没必要拱得那麽夸张 06/15 18:49
16F：→ Keaton0728:距离其实没有缩短喔！ 06/15 19:03
17F：→ Spartan117:拱起来跟缩短距离没关系 = = 06/15 19:09
18F：→ Spartan117:拱起来可以出更多的力 你想想拱桥就知道为什麽了 06/15 19:15
19F：→ Spartan117:但风险就是脊椎承受更大的压力 06/15 19:15
20F：推 helloman:健力比赛可以身体拱起来放杠啊 06/15 19:47
21F：→ bofay:健力就是要竟量动用全身能挤出来的力阿 受伤风险当然也高 06/15 22:47
22F：推 fatoes:拱起来脊椎才不会承受压力吧......你自己想你卧推的时候 06/15 23:24
23F：→ fatoes:是不是多少都会拱一点 她只是直接先把它全拱起来好出力 06/15 23:25
24F：→ kodar7544:拱起来距离没缩短? 06/15 23:56
25F：推 mymaydayya:呵呵，柯达都说话了 06/16 00:18
26F：→ kodar7544:记得健力规则是杠下放至碰胸，推起时手打直 06/16 01:14
27F：→ kodar7544:这样拱腰有没有缩短距离请各位自行判断了 06/16 01:16
28F：→ ming0128:健力握推一般采宽握，肩在水平面的运动范围变短，加上拱 06/16 02:14
29F：→ ming0128:腰，让阻力垂直於更多肌群切面上，所以可以推更高重量 06/16 02:17
30F：→ ming0128:但不是最单独刺激胸肌的动作 06/16 02:18
31F：推 kodar7544:是谁30分钟前说要睡觉的...还能推文 06/16 02:32