作者m6c04dk4 (飘婆难)
看板MuscleBeach
标题[问题] 关於街头健身
时间Thu Jun 13 21:08:02 2013
先说明一下
我原本就有上健身房的习惯
但不是去连锁的那种
都是去便宜，只有基本器材的健身房
最近无聊在Youtube逛
看到一些街头健身的影片
暴力上杠、还有一些用单杠跟双杠作的动作
看了觉得超帅阿，重点是那些人的肌肉也不差
之後又去查了查街头健身相关资讯
发现他们就是单纯利用一些单杠、双杠作不同的动作去训练
我想请问的是
只利用公园的器材
真的可以练的跟影片那些人一样吗
因为我本身不要求要到很大
像他们
https://www.youtube.com/watch?v=GhfLNN4BloY
这个在youtube好像也蛮红的
如果街头健身可以练像他们一样
还蛮想尝试看看的
毕竟上健身房也是一个开销
学生能省则省...
板上有街头健身相关经验的大大吗???
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.48.198
1F：推 timmyen:版上搜寻街头就有推广文啦! 06/13 21:12
我知道阿哈哈
我还有按粉丝团赞
只是一直想知道单纯利用公园器材
真的可以练的跟他们一样吗
※ 编辑: m6c04dk4 来自: 124.12.48.198 (06/13 21:16)
2F：推 kee32:让你从米国长大，你就能和林书豪一样，打nba吗？ 06/13 21:30
3F：推 signm:他们是玩跑酷的吧？ 06/13 21:30
4F：→ Spartan117:台湾好像没有设备那麽齐全的公园.. 06/13 21:34
我上个月去了澎湖
在观音亭那看到了一个运动公园
里面有超多街头健身器材
http://ppt.cc/1Ioc
图是网路上抓的
有冒犯的话通知我再删掉，抱歉
请问一下高雄或彰化有像这样的公园吗
※ 编辑: m6c04dk4 来自: 124.12.48.198 (06/13 21:45)
5F：推 p23j8a4b9z:去问台大真强者就知道了 06/13 22:01
6F：→ willie666666:其实很多都是体操出身 06/13 22:06
7F：推 adgici:当然可以啊，可以练线条，只是要练久... 06/13 22:36
8F：→ Fine29:体重轻阿,但绝对力量相较显弱 现在只看重量级的 06/13 22:41
9F：推 joker0106:高雄三民公园就很棒了阿 06/13 22:46
10F：推 dkw:好像有人找我(耶) 不过我晚点才有空回orz 06/13 23:22
11F：推 kodar7544:街头健身脚不能粗...核心要很强，不然一切免谈 06/13 23:49
请问一下脚不能粗是为什麽阿???
12F：推 juor2:脚粗核心不好~哦耶GG! 06/13 23:52
※ 编辑: m6c04dk4 来自: 124.12.56.214 (06/14 00:13)
13F：推 juor2:脚太重~手跟核心必须付出更多的功来举起下半身 06/14 00:16
14F：→ kodar7544:脚太重体重就重，对於街头健身的许多招式技巧来说 06/14 00:34
15F：→ kodar7544:都是负担 06/14 00:34
16F：→ kodar7544:每种运动都有它的最适体型 06/14 00:34
17F：推 teddy7887:推台大真强者!!! 06/14 02:29
18F：推 kee32:像我就超不适合街头健身，腿太粗的胖胖...... 06/14 09:11
19F：→ w00073:Kali Muscle这号人物240磅 12下 muscle up 腿也很粗... 06/15 03:28
20F：推 woody1good:腿粗真的很多街头运动都做不来= =，滑板也是~~ 06/17 20:10
21F：→ focker:Kali Muscle使用steroid当然能做12下muscle up 06/18 12:16