作者atxp4869 (雅妍美学)
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标题[问题] 使用滑轮下拉机右肩疑似受伤
时间Tue Jun 11 21:43:21 2013
是这样的 我使用这台器材
http://tinyurl.com/km2l38k
右肩会感觉到疼痛 而且很明显是关节疼痛并非肌肉疼痛
是不方便出力的那种感觉 休息好几天也不见好转
而且是 只有 使用这台机器时会感觉到不适
使用其他任何器材时都不会感觉到不舒服
包括使用肩上推举机 坐姿胸部推举机 站立下拉的机器 单纯拿哑铃举重
或者是其他会使用到手的机器 或其他行为
都不会感觉到不舒服 而且现在手不管怎麽转怎麽动 也不会感觉到不舒服
不过我左肩完全不会不适
我想请教的是 这种伤有没有可能不看医生自己会好转
有人对这种情况有概念的吗
如果真的要看医生的话 该看哪一科 一定得去大医院看吗
如果真的治疗很麻烦的话我就会自己斟酌使用其他器材了
谢谢各位先进的指教
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"Did he go?"
(他去了吗)
"Ye~~~~s!!He did!!"
(是的!!他去了>////<)
"He punched out fifteenth!!!!!"
(他打倒了第十五个!!!!!!!!)
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◆ From: 111.255.161.26
1F：→ cosy:受伤了 如果好几天没好转 去大医院检查吧 06/11 22:12
2F：推 BizKITs:复健科 06/11 22:39
3F：推 fredurz:我也有这样过 原po休息个几天吧 我那时候是休息个礼拜 06/11 23:01
4F：→ fredurz:然後再做的时候做轻一点 06/11 23:02
5F：→ kee32:恭喜，这机器是我当年肩不举的祸首之一，乖乖养伤吧！ 06/12 00:23
6F：推 hsin0514:这有甚麽好恭喜的 06/12 11:49
7F：推 kee32:因为吾道不孤 06/12 11:55
8F：推 JackBaska:之前也有关节痛过,後来降磅练一段时间後再加回去就没事 06/12 11:55
9F：→ JackBaska:了....感觉是关节还没习惯那个施力角度,毕竟日常生活中 06/12 11:56
10F：→ JackBaska:真的没什麽状况会用到那个角度 QQ 06/12 11:56
11F：推 kee32:肩关节没稳住，或是重量太重，都可能导致受伤 06/12 16:14
12F：推 kevin751021:勿耸肩 06/12 16:39