※ 引述《Alzheimer (:))》之铭言： : 标题: [问题] 请教一下一些身体数字 : 时间: Mon Dec 31 14:15:15 2012 : : https://www.youtube.com/watch?v=5QRCRWHA6P8 : : : 不好意思，想请教一下 : -60KG : 第一名 10 张君帆 义守大学健美队 : 这样的体格，大约身高是多高? 体脂约多少呢? : 不好意思，只是想要参考一下，给自己立个目标 : 若有冒犯，多多包含 : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 111.243.125.18 : 推 canfish:8~10吧 12/31 14:45 : 推 leowang11:满漂亮的耶! 12/31 17:20 : 推 YangJimmy:港都盃见过本人，约163-166，体脂肪8-12% 12/31 17:40 : → Alzheimer:感谢提供:) 我个人是16X的矮个，希望以此为目标 12/31 18:47 : 推 yam003:跨下一条龙 01/01 02:26 : 推 b09613:个人感觉提升肉量会更好看 01/01 10:53 : 推 bowenchen:现在在中原念研究所 常常在健身房看到他 我个人觉得身高 01/04 00:02 : → bowenchen:约166 01/04 00:03 : → bowenchen:肉量感觉比影片中提升了不少..... 很壮! 01/04 00:04 感谢以上版友日前的热情回答 由於张君凡选手身高与我差不多 看到他练得那麽漂亮，於是将他视之目标来鼓励自己 所以，另外想要请教几个数字做为参考 不知道有没有较为认识或比较有机会看到张君凡选手练习的人 知不知道他卧推，硬举，深蹲，大约都是多重呢? 我知道训练这种事情因人而异，不过他有点像是我的偶像XD 所以好奇想要知道 麻烦了~ 感恩~~ --

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