作者QQman (..)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问少量多餐
时间Wed May 15 22:00:40 2013
想请问少量多餐
可以在非正餐时间 用高热量蛋白取代吗
想增加体重 平日晚上健身
上班时间不太能进食
单纯想请问是否能饮用高热量蛋白的方式来取代非正餐时间的热量
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 36.227.117.220
1F：→ ming0128:可以阿，bsn的syntha-6也很适合当代餐 05/15 23:25
2F：推 buyo:拿高蛋白当热量烧 钱包也会跟着燃烧啊...... 05/16 00:20
3F：→ ddLimin:如果上班时间不大能吃东西的话,这也能当一个办法啦 05/16 00:52