作者LKONG (金刚)
看板MuscleBeach
标题[问题] 怎麽练可以让胸肌集中托高
时间Sun Apr 21 22:28:34 2013
请问做什麽动作或怎麽练 可以让胸肌集中托高
因为我看有些人胸肌可以练到占上半身躯干蛮少的比例
还是说这也是基因决定=_= 不是後天努力的来的?!
还是体脂降低就可以改善??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.35.230.117
1F：→ baw88:天生形状 04/21 22:37
2F：推 justaurant:肥胖型女乳症应该是减脂就好了 04/21 22:40
3F：→ bofay:用戴的比较快(误 04/21 23:36
4F：推 Narcissuss:nu bra (误 04/22 01:49
5F：推 Fuzishan:推文 XD 04/22 01:54
6F：推 tungpayton:这标题就是让人联想到胸罩 = = 04/22 06:16
7F：推 Nono1986:刚开始还以为原PO是女生 04/22 08:07
8F：推 signm:可以多练夹胸，和下胸运动 04/22 08:11
9F：→ LKONG:所以胸肌看起来不够挺，是因为下胸没练好这样吗 04/22 11:46
10F：→ justaurant:放照片拉=___= 04/22 11:58
11F：→ Marino:只练上胸视觉上应有效果 04/22 14:39
12F：→ Marino:练下胸只会更大坨 04/22 14:40
13F：→ onexgear:没有照片，光听描述只能猜测是脂肪累积所造成的视觉下垂 04/23 00:58