作者iori9100 (呵呵)
看板MuscleBeach
标题[问题] 再问一个关於乳清的问题
时间Mon Apr 8 22:38:18 2013
我目前喝的是BSN Syntha-6
但5磅2000多
在网路上找到另一个muscle juice
10磅$2000
如果是经济上的考量
换成MJ ok吗?
目前都是在做完重训喝2匙
如果10磅2k比较符合预算...
因为我爬过文好像没有相似的文章
不适合请告知谢谢@@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.251.253
1F：→ kodar7544:MJ good 04/08 22:38
2F：→ justaurant:高热量和低热量分清楚0.0"" 看一下成分表 04/08 22:50
3F：→ kidrockboy77:应该是看哪个成分比较符合你的需求吧 @@ 04/08 23:08
4F：推 canfish:其实 吃便宜的就好了 效果根本很难比较 有吃有练就有效 04/08 23:17
5F：→ bofay:热量跟蛋白质 你如果需要的是蛋白质 你会发现高热量更贵 04/09 00:13
6F：→ bofay:但如果你只是想每次练完补充一点东西 固定匙数 也可以~ 04/09 00:14
7F：→ kidrockboy77:2桶都买，每次1桶1匙(误) 04/09 00:23
8F：推 Voldo:不能以量来看阿 囧 这样买MZMP20kg装不就最划算 04/09 01:12
9F：→ iori9100:回各位 我看了一下 MJ的蛋白质比较高 热量也是.... 04/09 09:24
10F：→ iori9100:重训过後应该是多补充蛋白质吧? 04/09 09:25
11F：→ iori9100:同样分量热量是多个50~70左右吧 应该还好 04/09 09:27
12F：推 eddy0622:你还没看清楚.... MJ "一份" 250克 包含蛋白质55克 04/09 17:09
13F：→ eddy0622: Syntha-6 一份 48克 蛋白质 22克 04/09 17:11
14F：→ eddy0622: MJ 一桶10磅只有19份 syntha-6一桶五磅 48份 04/09 17:11