作者leokuang (kuang)
看板MuscleBeach
标题[问题] 体脂的问题
时间Fri Mar 29 23:28:04 2013
前天心血来潮去量体脂,
测得是8.2,
平常一周大概运动四~五小时,
其他无大运动,
吃也很正常,
想请问这样是否过低?
目前身高是173、体重58(曾经68-60,最近又降,下来後就再也上不去)
再加上内脏脂肪是1,上网查说对於器官保护好像不太够,
因此想上来询问各位前辈,是否需要增加,感激!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.168.97.42
1F:推 rex105:你需要的是增加肌肉量... 03/29 23:32
2F:→ cosy:173/58 也太瘦了.... 03/29 23:33
3F:→ leokuang:她写我的肌肉量是52KG耶@@ 03/29 23:35
4F:推 Spearm1nt:你需要多点肌肉 03/29 23:56
5F:推 dogdudu:肌肉有52公斤,那宿便血液骨骼的重量呢? 03/29 23:58
6F:推 flydragon198:血液58,肌肉不可能52,内脏 大脑 血液 骨骼 脂肪 03/30 01:42
7F:→ flydragon198:打错,体重58 03/30 01:42
8F:推 kee32:感觉误差超级大 03/30 08:43
9F:→ zmimoboy:搞不好是女性的国手...跳高之类的 03/30 11:16
10F:推 kimclark:我朋友178/65KG体脂只有6~我刚开始还为体脂计坏掉! 03/30 14:24
11F:推 i14d14:楼上金克拉 04/01 21:49