作者atschung (ats)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 肠胃不适该怎麽吃?
时间Fri Mar 8 01:44:29 2013
直接转旧标题
小弟最近也是不知是食物中毒还胃感冒
连两三天没好好吃了 瘦了快4公斤...@@
(基本上吃了就吐 只能喝运动饮料又拉得更多水...)
重点体脂计测我反而上升...orz 15%->18%
那就是说大部分消的都是肌肉??!!
感觉好亏阿 增重吃啊练得很辛苦说 QQ
只能从头来??
※ 引述《a9a99 (有个人来爱还是比较好)》之铭言：
: 由於这一阵子肠胃不适 没办法只能看医生
: 医生说奶蛋豆类的东西都不可以吃 很容易胀气
: 所以 牛奶类就不可以再喝了
: 请问如果要快速补充热量 我应该要怎麽吃喝呢?
: 除了三餐正常以外 我还可以怎麽吃喝?
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『对於不喜欢的人，我没必要去讨好他，
不了解我的人，我也不必非让他了解我不可。』
BY 杨文里 十六册第19页
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 99.11.152.178
1F：推 tengjing:3天没好好吃瘦4kg有点夸张, 除非你是饿到不能饿+脱水吧.. 03/08 02:09
基本上没吸收到养分吧 吃了就吐 喝了就拉
※ 编辑: atschung 来自: 99.11.152.178 (03/08 02:25)
2F：→ newgunden:喝运动饮料 吃苏打饼 03/08 02:29
3F：→ wusalt:楼上你真的知道苏打饼乾什麽做的吗 不会就别那边乱讲 03/08 02:58
4F：→ atschung:楼上别生气 多点讨论就多点答案 MAYBE 03/08 03:13
5F：嘘 powerwolf543:楼楼楼上都没在看新闻？ 03/08 04:54
6F：推 solamb:市售的饼乾都是粉加粉做的~ 03/08 07:44
7F：→ wiloveyou:医生怎麽说就怎麽吃 03/08 07:57
8F：→ greenart:看医生!!不要小看肠胃!!((山根貌 03/08 11:09
9F：推 gargamel:怎麽做的? 03/08 12:12
10F：推 solamb:粉加油 03/08 12:52
11F：→ pulseclean:先看医生 03/08 14:01
12F：→ atschung:病情已控制八成 我只是想问对健身的影响跟补救阿 @@ 03/08 16:49
13F：推 ronblue:先把肠胃功能回复好吧..... 都肠胃炎了还为难自己 = =? 03/08 17:19
14F：→ adgici:肠胃科的医生 也说可以吃苏打饼乾耶.... 03/09 16:39
15F：→ atschung:我当然有在照顾肠胃啊 ORZ 03/09 17:16