MuscleBeach 板


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※ 引述《HSTim (科科)》之铭言: : 爬文板桥这就...world gym 苏力士...环球楼上... : 他们的共通点就是...都好贵= =+ : 有没有类似以前新庄健身房那种的阿?? : 我要求不多~只要有健身器材+洗澡的地方就好 : 预算一个月1000~~怎会找不到阿阿阿阿阿阿~~~~~ : 住板桥的人有一样困扰的吗>"< 观光街游泳池一阵子没去了 一楼是有氧器材 跑步机 椭圆机 脚踏车机等 都有好几台 二楼是重量训练 自由重量有哑铃一套 最重到50磅吧 忘记了... 史密斯机一台 杠片只有一组 就是 20*2 15*2 10* 5*2 之类的 数量不多 所以人多的话可能不够用 椅子是椅背可以调整角度的 有两张 标准杠一根 20KG吧 但是没有任何架子 所以大概只能做deadlift 或bent over row之类的... 杠片就是用史密斯那一组.. 二头弯举+ez bar 一组 cable交叉机一组 中间可做引体向上 其他就..都是机械器材了 暑假人最多 平常是没什麽人 尤其是二楼 可能晚上算尖峰吧 大家都下班了这样 开放时间也颇长的 有误的话 欢迎近日有去的大大指正 谢谢收看 另外 听说新庄体育场的健身房现在没在营业了阿?? 但是旁边新的运动中心还没盖好不是吗!? 原本那里有要整修後再开放吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.4.28
1F:推 GTBUG:感谢p大!! 11/30 12:54
2F:推 kevinlin1234:之前暑假早上常去 几乎都只有我一个人或几个常见的 12/01 22:06
3F:→ HSTim:听起来还OK耶 ! 12/04 12:15
4F:推 chanmer:论器材比不上新庄 但环境还可以 等待新庄运动中心开幕+1 12/08 17:37







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