作者dsal (水贯猛)
看板MuscleBeach
标题[问题] 不知道是副乳还是男性女乳
时间Sat Nov 24 19:14:34 2012
小弟从小到大都是体型偏小胖状态
最近终於想要锻链锻练一下体型
但是在胸部上有点小问题
http://d.pr/i/Soih
http://d.pr/i/lrJ4
http://d.pr/i/Shz4
如图所示
不知道到底问题该算是出在图二的突出
还是图三的凹下
总之这形状看起来就很怪~~
请问这到底算是副乳还是女乳 囧
还有 我该怎样锻练可以消除这问题啊?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 106.1.200.130
1F：→ duckie:消脂 11/24 19:39
2F：→ lingray:肌肉板对『壮』这个字 是很敏感的 没有三两三不要轻易提 11/24 19:55
3F：→ lingray:况且你的图....无意冒犯 ..但实在称不上『壮』这个字 11/24 19:56
4F：→ neverwin:油太多 想太多 11/24 20:09
※ 编辑: dsal 来自: 106.1.200.130 (11/24 20:19)
5F：→ dsal:消除了敏感字眼 我知道体脂是高些但是那形状总是有个原因吧? 11/24 20:21
6F：→ dsal:不知道是该做伏地挺身还是哪种训练可以消除呢? 11/24 20:21
7F：推 jaysuzuki:有氧消脂重训长肌，然後还要坚持跟耐心 11/24 20:22
8F：推 tomokazu:原因就是体脂高吧 我20%一样有那两坨 增肌减脂就对了 11/24 20:34
9F：推 axdv1092:推坚持跟耐心!!! 11/24 20:37
10F：→ brock0118:我觉得习惯把身型大只一点说壮是台湾人的通病 11/24 21:45
11F：→ brock0118:太瘦的觉得自己有腹肌，胖的觉得自己壮 11/24 21:46
12F：推 onexgear:糟糕...我觉得楼上好中肯，这个推是给你的 11/24 22:42
13F：→ onexgear:回原po: 有氧消全身脂肪，所以请(1)用力有氧(2)用力有氧 11/24 22:43
14F：→ onexgear:加上努力重训(3)超努力重训到肌肉远大於脂肪 11/24 22:44
15F：推 fasthall:肌肉远大於脂肪 可是脂肪长在肌肉上面 0.0 11/25 00:22
16F：→ zerosaviour:好听叫壮，实话叫胖 11/25 01:14
17F：推 firefoxriko:综合b大的,胖子有小腹，太瘦没胸肌，所以我都看胸腹 11/25 01:47
18F：→ firefoxriko:隔着衣服有大胸肌，腹又是平的，大概就赢一半人了 11/25 01:49
19F：推 dynamitefish:副乳 11/25 01:50
20F：推 dynamitefish:大推瘦子觉得自己有腹肌QQ.....我前几天被室友问说为 11/25 01:52
21F：→ dynamitefish:什麽我的腹肌线条没有XXX(另外一个很瘦的室友)明显QQ 11/25 01:53
22F：推 godswd:这种事.....开心就好XDDD 11/25 17:08
23F：→ godswd:同意o大那段，基本上很多人观念上就是把重训摆在前面， 11/25 17:09
24F：→ godswd:越练越大只是没错（看看远方那位努力操作机械飞鸟的大哥..) 11/25 17:11
25F：→ godswd:可是体态就如原PO一样....就是怪啊，怎麽跟别人不太一样 11/25 17:12