作者booaa (booaa)
看板MuscleBeach
标题[问题] 骑单车同路线却觉得自己耐力变差?
时间Wed Oct 31 15:02:14 2012
之前有朋友给了我一台她觉得很难骑的小折
让我开始了我的单车上班之路,频率大概始一周两次
刚开始骑的前几次觉得自己体力很好 很轻松
可是大概两个星期後觉得开始变吃力了
有一直想要把变速调低的感觉
难道是因为我体力下降吗?
还是说刚开始是因为身体还没接受到运动的讯息
让我有不累的错觉呢??
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◆ From: 211.75.167.1
1F：推 jaysuzuki:疲劳累积吧，回家要好好放松一下肌肉 10/31 15:14
2F：→ vincent11:你的軩压有检查吗? 10/31 22:24