作者leondemon (狗狗)
看板MuscleBeach
标题[问题] 有没有推荐的板子可以做上下斜推举？
时间Thu Oct 11 02:48:52 2012
原本是想直接买健身椅子 来做上下斜卧推
但是做了一下功课发现，几乎没有好收纳 负重强 重心结构稳的椅子
所以想说看有没有板子可以承重至少150公斤 (我80公斤 卧推两手50公斤)
然後在家里找东西弄成斜度 (应该会用懒骨头)
不知道有没有合用的板子？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.198.45.233
1F：推 ed5404:可以去特力屋找 板子要多强有多强 长度也可以自己决定 10/11 15:30