作者mroweht (=..=)
看板MuscleBeach
标题[问题] 乳清臭掉
时间Sun Sep 30 01:28:35 2012
小弟健身一年多 168/60 体脂14
因为觉得自己太小只所以平常重训完会喝乳清
买的是马力伟 Muscle Juice 2544 的巧克力
之前喝过一罐巧克力和一罐琪林巧酥
最近买的这罐是四月的时候买的
平常都是重训完才喝标示的半份
因为前一个月出车祸都没运动所以没喝
这几天打开来的时後发现有股很呛鼻的臭味= =有点像塑胶味
请问是坏掉了吗?真的满难闻的
如果坏掉的话近期都不想再喝乳清了
想要喝豆浆 + 蛋白来补充蛋白质
想请问一下：营养品只喝健身前用的肌酸 & 运动後补充豆浆 + 蛋白这样足够吗?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.218.35
1F：→ marker515:我也一年多 最近才开始喝乳清..167 62 体脂11.8 09/30 02:14
2F：→ marker515:只是想说以前都没喝乳清而已..@_@ 09/30 02:14
3F：推 rex105:营养品足不足够是看你训练强度高不高跟口袋深不深 09/30 03:07
4F：→ rex105:臭掉的话 我之前买过MRM 大概喝到快喝完的时候 受潮整个就 09/30 03:07
5F：→ rex105:非常臭 不过还是硬着头皮吃完了 之後买了BSN之後 就没臭掉 09/30 03:08
6F：→ rex105:可能是因为太香的关系XD 09/30 03:08
7F：推 MortimerJ:受潮发臭不就代表开始腐败了吗?健康着想我建议直接丢掉 09/30 06:58
8F：推 IamNichkhun:Bsn我放过8个月没理 整罐变硬块 09/30 09:17
9F：→ swda078285:如果要去当兵了 乳清还没吃完 有什麽方法可以保存吗? 09/30 10:19
10F：→ swda078285:还是说只能送人吃? 怕明年回来就受潮坏掉@@ 09/30 10:20
11F：推 eddy0622:卖掉啊 乳清很好卖 权限不够就到Sportshop版~ 09/30 10:42
12F：→ mroweht:原来是这样@@感谢指点 09/30 12:59
13F：推 maxxV3:BSN的没臭掉+1 EXP 2011.09 还在喝 10/01 17:17
14F：→ maxxV3:过期一年了 喝了没事 希望以後也没事 10/01 17:17