作者CPP5566 (C++型男)
看板MuscleBeach
标题[问题] 伏地挺身 头会很胀?
时间Tue Jul 31 22:27:26 2012
我最伏地挺身之後
脸会变红 整个头会觉得满胀的感觉
做的时候 呼吸似乎没办法像平常那样 会觉得喘不过气
这样正常吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.161.3.76
1F：→ onexgear:请问练的时候有憋气吗？ 07/31 22:31
2F：→ cosy:你憋气 07/31 22:31
3F：→ Xghostptt:我这边健身房有一个中年大叔，每次做完重训 07/31 22:36
4F：→ Xghostptt:脸都跟关公一样红.... 07/31 22:37
5F：推 dirk00563:憋气容易中风欸 07/31 22:40
6F：→ ktjoane:头不要看地上 08/01 00:30
7F：→ jerry5201111:我也会但那是那天身体不舒服时，平时做都好好的 08/01 08:41
8F：→ CPP5566:没憋气 不过头有看地上 08/01 09:21
9F：→ CPP5566:觉得呼吸会吸不到气的感觉 08/01 09:22
10F：→ CPP5566:或者是说 气吸的不够? 总之会喘不过气... 08/01 09:26
11F：推 nogay:通常一次会做几下? 极限是几下? 08/01 09:46
12F：→ CPP5566:通常30~35 极限也差不多这样 08/01 10:41
13F：→ onexgear:虽然不清楚吸不到气是什麽样子，但建议下次若又碰到同样 08/02 00:05
14F：→ onexgear:情形，先停下来，让呼吸恢复再继续比较好。 08/02 00:06