有没有很缺文章数的八卦? 1 7/23 asdfgtrewq □ [问题] 伏地挺身的做法跟次数 .MuscleBeach板 2 7/23 asdfgtrewq □ [讨论] monitor够大又不伤眼价位也够优 .LCD板 3 7/23 asdfgtrewq □ [问题] 有人真的在区臣式买贵退货… .consumer板 ● 4 7/23 asdfgtrewq □ [问题] 有人知道那有在卖很时尚的床….fashion板 ※ 引述《asdfgtrewq (哈罗呀)》之铭言： : 各位型男大家好 : 想请教一下 : 天天做伏地挺身150下会太多吗?? : 感觉伏地挺身没有慢跑那样密集的运动 : 这样能达到运动效果吗?? : 另外,怎样才能避免伏地挺身造成的运动伤害呢? : 除此之外,伏地挺身要练出好看的手臂线条是不是有点难度 : 势必要到健身房接受专业训练和特定器材方能达成呢? : thanks~ -- 孤臣孽子 -- ※ 编辑: Souma 来自: 210.61.49.79 (07/23 15:10)